Diyet-Ve-Beslenme

Son zamanlarda bağırsaklar için hap (Duspatalin retard) aldım çünkü sağ kaburga altında ve sağ tarafta alt karın bölgesinde oluşan ağrı beni rahatsız ediyordu. Doktor, bağırsağımda şişkinlik olduğunu çünkü dokunduğunda bunu hissedebildiğini ve bu ilaçları reçete ettiğini söyledi.

Bugün 2-3 çay kaşığı küflü reçel yedim. Bildiğim kadarıyla ishal, kusma veya mide ağrılarına neden olabilir. Sonuçlar gerçekten bunlar mı? Ve ne zaman gerçekleşir? Yazdığınız belirtiler görünebilir veya görünmeyebilir

18-20 saatlerinde inekleri sağıyorum. Egzersizden önce veya sonra bir azaltma yemeği yemeli miyim? Genellikle protein ve sebzelerle birlikte 2 dilim kepekli yiyorum. Çocuğun yatma saatine bağlı olarak güne 5'de başlıyorum ve 22: 00'da, bazen 22: 00'de bitiriyorum. Saatlik ne kadar

ParoGen'i günde bir kez alıyorum. Fazla kiloluyum ve ondan kurtulmak istiyorum, düzgün yemeye çalışıyorum ama maalesef tatlılar beni kaybediyor. Hiçbir şey yemediğim zamanlar oluyor ve bazen şekerlemelerim oluyor. Daha güçlü tabletler kullanabilir miyim

Son zamanlarda kollarım ve bacaklarım çok terlediği için ısırgan çayı aldım ve bana yardımcı olabileceğini okudum, ancak özelliklerini o kadar çok incelediğimde kandaki hemoglobin seviyesini arttırdığını gördüm, bu ne yazık ki benim durumumda.

30 yaşındayım. Son birkaç gündür anoreksiya yaşadım. Dün kan testleri ve gastroskopi yaptırdım. Ne yazık ki, bende H. pylori bakterisi tespit edildi. Doktor bana günde iki kez Pantoprazolum, Metronidazolum ve Amoxicillinum reçete etti ve kolay sindirilebilir bir diyet önerdi.

14 yaşındayım, 175 cm boyum, kilom 83 kg. Aynı zamanda iyi bir eğitim ve diyet arıyorum. Profesyonel olarak spor yapmıyorum ama bazen eğlenmek için yüzüyorum veya basketbol oynuyorum. 3 aydır göğüs başına kreatin üzerinde devre eğitimi yapıyorum

Yıllardır yaşadığım rahatsızlıklara (hipertansiyon, hipotiroidi ve obezite) karşı tip 2 diyabet geliştirdim, bu kadar çok hastalıkla ne yemeli ya da menüden çıkarmalıyım? Tiroid bezi dışında, rahatsızlıklarınızın geri kalanı metabolik sendromdan kaynaklanır.

Annem mide kanseri için total gastrektomiden 10 gün sonra. Böyle bir ameliyattan sonra beslenmeye nasıl devam edileceğine dair genel yönergeler verildi, ancak henüz bir diyetisyen veya onkolog görmemişti. Herhangi bir ürün / tabak var mı

Ben 18 yaşındayım ve yaklaşık 5 yıldır sivilceyle mücadele ediyorum. Büyük sivilceler ve sivilceler arkamda maalesef sorun devam ediyor. Cildim yağlı, hala parlıyorum ve T bölgesinde kızarıyorum.Yeni gözenekler genişliyor, kırmızıya dönüyor

Ben aktif bir sporcuyum. Ve ikinci eğitim yılımda olduğum için, esas olarak üniversitedeki oturum ve sınavlardan dolayı oldukça fazla kahve içiyorum. Son zamanlarda normal çalışabilmek için sabahları kahve içmem gereken noktaya geldi.

Yardım istiyorum: 140 cm boyunda 45 kg ağırlığında 8 yaşında bir kızım var. Asıl sorun, okuldan döndüğünde ana öğünler dışında sürekli yemek yiyor, ben dikkatini çektiğimde gücenmiş ve bir süre sonra kendine bir şeyler arayarak geri dönüyor.

İyi günler. Sorum şu ki, nasıl daha uzun olabilirsiniz (yani ne kadar uzun olabilir). Doğduğumdan beri sütsüz bir diyetteydim ve sanırım kemiklerimde büyümek için çok az protein vardı çünkü küçük çocuklar hızlı büyüyordu. İki yıldır süt ürünleri yiyorum

İyi günler. Bir sorum var, nasıl kilo almalıyım? Lütfen benim için bir diyet ayarlayabilir misiniz? 14 yaşındayım 39 kg, boyum 162. Merhaba Ewelina. Ne yazık ki, metabolizması hızlı olan kişilerde kilo vermek, metabolizması yavaş olan kişilerde kilo vermekten daha zor olabilir.

Merhabalar, Sorum Polonya'nın bir çok bar ve restoranında alabileceğiniz kebap ile ilgili. Bu yemek "sağlıklı" olarak tanımlanabilir mi? Birçok insan kebapları fast food olarak görüyor, ama gerçekten öyle mi? Kral

Yarım yıldan fazla bir süredir aç hissetmiyorum, ancak günde 3 öğün yemek yemeye çalışıyorum. Sadece kahvaltıda meyve yesem bile öğleden sonraya kadar aç kalmam. Ayrıca midemde sık sık garip bir ağrı hissederim. Açlığımı nasıl geri getirebilirim? Buna değer

18 yaşındayım, 182 cm boyum ve 87 kg ağırlığındayım. Kilo vermeyi çok çok isterim. Çoğu zaman egzersiz yapmaya başladım: egzersiz, koşma, vb. Yarım yıldan fazla sürdü, ancak sonuçları göremedim, sadece cesaretim kırıldı. Çok yememeye çalışıyorum ama

Doğum kontrol hapı alırken 10 kilo aldım. Gereksiz kilolardan kurtulmak için hangi diyet benim için iyi olur ve ayrıca bu problemin tekrar etmemesi için oral kontrasepsiyon alırken nasıl yemeliyim? 21 yaşındayım 74 kg ağırlığındayım

Yıllardır hipotiroidizm tedavisi görüyorum, hamilelik sırasında gebelik diyabetim vardı. Bel ölçüm hiç mükemmel olmadı, ama şu anda berbat görünüyor (elma tipi). Birkaç aydır aerobik yapıyorum, maalesef kilom hala duruyor. Ne

Neredeyse 19 yaşındayım ve sadece 42,5 kg ağırlığındayım. Fark ettim ki sadece kilo alamıyorum, aynı zamanda çok yememe rağmen kilo da veriyorum. Sabahın erken saatlerinde kahvaltı yapamamak ve sonunda bir bardak çay içmekle ilgisi var mı?