Diyet-Ve-Beslenme

12 yaşındayım, şubatta 13 olacağım. Boyum 155 cm ve kilom 43 civarında. Karnımdan çok utandığım için kilo vermek istiyorum. Egzersiz yapmaya çalıştım ama 4. gün omurgam ağrıyor ve bırakmaya karar verdim. Şimdi, belki mekik çekmeye başlayabilirim. Ölü

Merhaba, sütün gerçekten dedikleri ve yazdıkları kadar zararlı olup olmadığını sormak istiyorum - sütteki kalsiyum sindirilemez mi, bu sütün vücudu müsilleştirdiğini ve diğer organları bozduğunu mu? Süt sağlıklı mı? Ne yazık ki buna kesin bir cevap vermeyeceğim

Merhaba, sana daha önce yazdım O zaman sağlıklı kilo almayı öğrenmek istedim. 14 gün 50 kalori, sonra 100 kalori eklemem önerildi. Bir ay sonra yenilgi ilan ediyorum. Ağırlık değişmeden kalır ve psikolog hemen bunu yapmasını emretti.

14 yaşındayım. Hipotiroidizmim var. Endokrinolog, biraz kilo vermem gerektiğini söyledi, ancak belirli bir kilo vermedim. Şu anda yaklaşık 165 cm boyundayım ve 61 kg ağırlığındayım. Yaklaşık 55 kg veya daha hafif olmak istiyorum. Bunu almak için ne yapmam gerekiyor

13 yaşındayım, 162 cm boyunda ve 73 kg ağırlığındayım. Tatlıları sevmiyorum, tam tersi: elma ve sebze yerim. Zayıf noktam her zaman aç olmam. Menü oluşturmama yardım eder misin? Ayrıca uyluklarda çatlaklar belirir. Ne yapmalıyım? Selam

İyi günler. 12 yaşındayım ve oldukça rahatsız edici bir sorunla mücadele ediyorum çünkü ağzım kötü kokuyor. Dişlerimi düzenli olarak günde 2-3 - 4 kez fırçalarım, nane sakızı kullanırım ama yardımcı olmuyor çünkü ailem bana ağzımdan gelen kokunun onları rahatsız ettiğini sürekli hatırlatıyor

Mide bandının Ulusal Sağlık Fonu tarafından geri ödenip ödenmediği konusunda bir sorum var. Kilomun 134 kg, yüksekliği 164 cm olduğunu belirtmeliyim. Merhaba! Mide bandajı, BMI 40'ın üzerinde olan Ulusal Sağlık Fonu tarafından geri ödenir, bu nedenle sizin durumunuzda

İnme sonrası diyet dikkatlice oluşturulmalıdır. İnme, uzuv parezi, kısmi veya tam felç, görme bozuklukları, yutma problemleri ve self servisin bir sonucu olarak, sıklıkla iştahsızlık meydana gelir. Devam et

Diyet, tedaviyi destekleyen faktörlerden biridir. Kötü yediğinizde, en iyi ilaçlar bile sağlığınızı iyileştirmez veya glikoz seviyenizi dengelemez. Diabetes mellitus, hukuk kurallarına kesinlikle uymayı gerektiren hastalıklardan biridir.

Osteoporoz tedavi edilemez. Bu nedenle kemik incelmesini önlemek için elinizden gelen her şeyi yapmaya değer. Tarif basit: egzersiz ve kalsiyum ve D vitamini içeren uygun bir diyet 20 yaşındayken iskeletimiz ortalama 15-20 kg ağırlığındadır.

Diyet Kolon Divertikülozu Tedavi Etmek İçin Yeterli mi? Genellikle evet, çünkü prosedür sadece bazı durumlarda gereklidir. Doktorlar uygun bir diyet ve ilaç tedavisi önermektedir. Bulaşıklarda daha fazla lif olmalı ve işini kolaylaştırmalı

Safra kesesi ile ilgili sorunlar için bir diyet, kolayca sindirilebilen bir diyettir. Bu sayede safra kesesi rahatsızlıkları ile ilgili rahatsızlıklardan kurtulma şansınız var. Safra Kesesi Sorunlarınız Varsa Size Ne Anlatır? Ne diyeti

Karın ağrısı, şişkinlik, kabızlık ile değişen ishal? İrritabl bağırsak sendromu bu şekilde kendini gösterebilir. Bağırsakları yatıştıran ve hoş olmayan rahatsızlıkları gidermeye yardımcı olan bir diyet yardımcı olabilir, çünkü bağırsak sendromundan muzdarip olduğunuzda diyet budur.

Vücudun süt ürünlerine kızarıklık, nefes darlığı, nefes darlığı gibi tepki vermesi durumunda sütten vazgeçmek şarttır. Bununla birlikte, diyette sütü değiştirmenin o kadar da zor olmadığı ortaya çıktı. Kalsiyum içeren ürünlerin bir listesini yayınlıyoruz. Yardım

Soğuk algınlığı ve grip mevsimi sonbahar ve kış aylarında. Bu dönemde vücudun bağışıklık sistemini güçlendirmek, soğuk algınlığı veya grip olmamak için nasıl yenir. Gripten kaçınmak için ne yenir. Hastalanmamak için nasıl yenir? Hangi diyet en iyisidir

Besin alerjisi semptomlarının başlamasından sonra eliminasyon diyeti izlenmelidir. Bir eliminasyon diyetinin kurallarına uyulması, tek nedensel tedavi şekli olduğundan alerjinin tamamen çözülmesine yol açabilir. Ne olduğunu kontrol edin

Yağlı karaciğer hastalığı için bir diyet şu anda bu durum için en etkili tedavi yöntemidir. Düzgün bir şekilde oluşturulmuş bir beslenme planı, sadece yağlı karaciğer semptomlarını hafifletmekle kalmaz, aynı zamanda hastalığın nedenlerini de ortadan kaldırır. Kontrol

Uygun şekilde düzenlenmiş bir diyet kullanan diyabetli hastalar, şeker seviyesini yüzde 90'a varan oranda düzenleyebilir. Onlar için doğru beslenme bir ilaç olabilir. Kesin olarak planlanmış bir diyet, diyabetli kişiler için tedavi sürecinin çok önemli bir parçasıdır.

Anoreksi, organizmanın yok olmasına ve hatta ölüme yol açar. Bir kez ustalaştıktan sonra, bir diyetisyene danışma zamanı. Vücudun canlılığını yeniden inşa edecek ve beslenme önerilerinin doğru şekilde uygulanmasını sağlayacak bir diyet geliştirmeye yardımcı olacaktır.

Sebzeler ve meyveler kansere karşı en iyi silahtır. Bu yüzden her gün bir veya iki bardak taze sıkılmış meyve suyu veya bir smoothie içmeye değer. Sebzelerin ve meyvelerin gücü antioksidanlarda (antioksidanlar)