KEMIKLER NASIL GüçLENDIRILIR VE OSTEOPOROZ'A KARŞI NASIL KORUNUR?

Kemikler nasıl güçlendirilir ve OSTEOPOROZ'a karşı nasıl korunur?



Editörün Seçimi
Kemik iliğini modifiye edilmiş hücrelerle yeniden doldurun
Kemik iliğini modifiye edilmiş hücrelerle yeniden doldurun
Osteoporoz tedavi edilemez. Bu nedenle kemik incelmesini önlemek için elinizden gelen her şeyi yapmaya değer. Tarif basit: egzersiz ve kalsiyum ve D vitamini içeren uygun bir diyet 20 yaşındayken iskeletimiz ortalama 15-20 kg ağırlığındadır.