İnme sonrası diyet dikkatlice oluşturulmalıdır. İnme, uzuv parezi, kısmi veya tam felç, görme bozuklukları, yutma problemleri ve self servisin bir sonucu olarak, sıklıkla iştahsızlık meydana gelir. Bu, hastanın yetersiz beslenmesine yol açabilir, bu da rehabilitasyonun etkinliğini azaltır ve hastanın refahını kötüleştirir. İnme Hastası Nasıl Beslenir? İnme sonrası beslenme kuralları nelerdir?
İnme sonrası doğru beslenme çok önemlidir. İnme sonrası bir hasta, iştahsızlık, halsizlik, hareket etmede ve yemek hazırlamada zorluklar, çatal bıçak kullanamama veya yutma bozuklukları nedeniyle yemek yeme sorunları yaşar. Bu durumda bakıcının rolü önemlidir ve inme hastasının yeterli enerji ve besin tüketmesini sağlamalıdır. Yemek hazırlamaya değer:
- yüksek enerji,
- yemesi kolay (örneğin püre şeklinde pürüzsüz kıvamda),
- lezzetli,
- çeşitli
- güzel sundu.
İnme sonrası diyet: Hangi yiyecekler ortadan kaldırılacak?
Çoğu durumda, inme sonrası hastalarda yüksek kan basıncı ve yüksek kolesterol seviyeleri vardır. Bunlar sizi başka bir felce yatkın hale getirebilecek faktörlerdir. Bunu önlemek için şunları ortadan kaldırmalısınız:
- doymuş yağ asitleri ve kolesterol, yağlı etler, sakatat, tereyağı,
- yüksek sodyum (yüksek tansiyon), tuzlu atıştırmalıklar, konserve yiyecekler, yüksek oranda işlenmiş ve fast food.
Sindirimi zor, kızartılmış veya şişkin yemekler kesinlikle tavsiye edilmez. Ayrıca, çok miktarda sodyum içerdikleri için eklenen sofra tuzu, hazır baharat karışımları ve bulyon küplerinin miktarını sınırlandırmaya değer. Fazla sodyum şeklindeki elektrolit bozuklukları şişmeye neden olabilir ve uzun süreli yatma ve iyileşme ile birlikte yatak yaralarına bile yol açabilir.
Sodyum, tahıllar, ekmekler, peynirler ve işlenmiş etlerde bol miktarda bulunur (ayrıca yağsızdır), bu yüzden yiyeceklere tuz eklemeden ve sağlıksız atıştırmalıklardan kaçınmadan bol miktarda tüketiriz. Bu nedenle, etiketleri okumak ve düşük sodyumlu, yani porsiyon başına 150 mg'dan az sodyum içeren ürünleri seçmek iyidir.
İnme sonrası diyet: önerilen ürünler
İnme sonrası insanların menüsü aşağıdaki gibi ürünleri içermelidir:
- yağsız et (kümes hayvanları, dana eti),
- balık (kardiyovasküler sistemi olumlu yönde etkileyen sağlıklı omega-3 yağ asitleri içerirler),
- süt ve ürünleri,
- kabuğu çıkarılmış tane, pirinç, makarna (tercihen tam tahıl),
- zeytinyağı, bitkisel yağlar, tohumlar,
- sebzeler ve meyveler.
İnme sonrası diyet: tıbbi beslenme için özel hazırlıklar
Yemekler haşlanmalı veya buharda pişirilmeli, otlar, aromatize zeytinyağı, tohumlar, örneğin kabak ve tohumlar ile tatlandırılmalıdır.
Hasta önerilen diyeti sürdürmekte zorlanırsa veya doğru miktarda yiyecek tüketmede sorun yaşarsa, menüye tıbbi beslenme için özel preparatlar eklenebilir. Yüksek enerji değeri, ürünün sıvı formunda bulunan bir dizi vitamin ve mineral, hastanın vücudunun beslenmesine yardımcı olur.
Yeterli beslenme durumu, daha hızlı iyileşmenizi ve hastanın yaşam kalitesini iyileştirmenizi sağlar. Bu müstahzarlar besin takviyesi olarak kullanılabilir ve bazı durumlarda geleneksel yemeklerin yerini alabilir. Bulaşıklara da eklenebilirler.
Nutricia Polska
Öneririz
Yazar: Time S.A
Bireysel olarak seçilen bir diyet, doktorunuz terapötik bir diyet önermiş olsa bile sağlıklı ve lezzetli yemenizi sağlayacaktır. Sağlık Kılavuzundaki yenilikçi bir çevrimiçi beslenme sistemi olan JeszCoLubisz'i kullanın ve sağlığınıza ve iyiliğinize dikkat edin. Bugün profesyonelce oluşturulmuş bir menünün ve bir diyetisyenden sürekli desteğin tadını çıkarın!
Daha fazlasını bul
