Psikoloji

Duyular insana izin verir, diğerleri arasında kokla, gör ve duy. Klasik yaklaşımda beş duyu ayırt edilir, ancak bazı insanlar bir kişinin 21 kadar çok daha fazlasına sahip olabileceği görüşüne sahiptir.

Değişim, bir yandan çok istediğimiz ve diğer yandan daha çok korktuğumuz bir şeydir. Ancak bundan kaçınarak ilerlemeyeceğiz ve hedeflerimize ulaşamayacağız. Peki sistematik olarak nasıl geliştirilir? Yazar Joanna Godecka'nın tavsiyelerini öğrenin

Girişkenlik: tanımı nedir? Girişkenliğin zor sanatını nasıl öğreneceğinizi ve faydalı alıştırmaları nasıl öğreneceğinizi öğrenin! İçindekiler: Girişkenlik: Tanım Girişkenlik: Nasıl uyandırılır? Girişkenlik: Egzersiz Girişkenlik gerçek bir zevktir

Güne iyi bir başlangıç ​​yaparsanız, (yol boyunca başka hiçbir şey olmazsa) akşama kadar iyi bir ruh halinde olma olasılığınız çok yüksektir. Sol ayağınızla ayağa kalksanız bile hangi sabah ritüellerinin ruh halinizi iyileştirdiğini görün. Birkaç basit olan

- Bayan Anna, bir bakın! Saat 07: 40'da Madagaskarlı bir kızın çalışması için maddi yardıma ihtiyacı olduğunu söyleyen bir Facebook gönderisi ekledim. Sadece bir kişiyi arıyordum, saat 08:30 ve şimdiden üç kişi gönüllü oldu - çok hevesli bir şekilde

Kendinizi kabul ederseniz, kaderin size getirdiğini de kabul edersiniz. İşte kendi şirketinizde kendinizi iyi hissetmeniz için on üç adım. İşte kendinizi iyi hissetmenizi sağlayacak 13 adım. Sadece kendinizle arkadaş olun! Ne için? Herşey

Çoğumuz Yeni Yıl kararları alırız - Yeni Yıl bizim için boş bir sayfa gibidir. Yazılmamış, boyasız, Yeni Yıl kararlarını doldurmak için mükemmel. Ama onlarla tanışmak neden bu kadar zor? Ne oku

Psychedelic deneyim, genişlemiş veya değişmiş bilinç durumu olarak tanımlanır. Çoğunlukla psikoaktif maddeler veya OBE teknikleri, meditasyon veya duyusal yoksunluk kullanılarak elde edilirler. Tam olarak neye dayanıyorlar? Liste

Zaten kliniğin eşiğini geçtiğinizde, kendinizi rahatsız hissediyorsunuz ve muayeneden önce olduğu gibi ofise sıraya giriyorsunuz: avuçlarınız terliyor, mideniz sıkılıyor ve doktor sizi içeri davet ettiğinde tansiyonunuz yükseliyor. Muhtemelen beyaz önlük sendromunuz var

Uzun süreli veya çok yoğun stres belirtileri tüm vücudun sağlığını ve durumunu etkileyebilir. Sürekli sinir gerginliği içinde yaşamak ciddi rahatsızlıklara neden olur ve bu bazen stresli durum sona erdikten sonra daha da kötüleşir. Zawie

Boş zaman geçirmek yaşa, refaha ve sosyal koşullara bağlıdır. Bazı insanlar şu anda Polonya Halk Cumhuriyeti'nden daha fazla boş vaktimiz olduğuna inanıyor. Öyleyse, tatilleri nasıl kullanıyoruz ve hangi aktiviteler en çok ilgi görüyor?

Bilim adamları, neden bazılarının diğerlerinden daha hızlı bağımlı hale geldiği önemli bir soruyu yanıtlamak için fareler üzerinde çalışmalar yaptılar. Cevap nedir? Kore Araştırma Enstitüsü'ndeki bilim adamları, internöronlarda dopamin D2 (DRD2) reseptörlerinin olduğunu buldular.

Basınç düştüğünde, güneş battığında ve bir fırtına olduğunda nasıl uyanırsınız? Veya basitçe - aşırı uykululukla nasıl başa çıkılır? Gün içinde kestirmek - harika bir şey, ama birincisi, herkesin parası yetmez ve ikincisi, buna neden olabilir

Stres - bugün buna sürekli maruz kalıyoruz. Bazen stres harekete geçer, ancak daha sık - özellikle gerginlik durumu uzun sürdüğünde sağlığımızı olumsuz etkiler. Kronik stresin etkileri şunları içerir: sistemin zayıflaması

Başarılı bir ilişki mi yoksa iş mi? Bugün birçok insan için bir ikilemdir. Çünkü iş, sahip olduğunuzda, çoğu zaman tüm zamanınızı ve enerjinizi tüketir. Tüm günleri, genellikle geceleri ve hafta sonlarını ofiste geçirdiğinizde nasıl başarılı bir ilişki kurulur? En başarılı ilişki bile yapabilir

Bir ilişkide iletişim ile ilgili sorunlar mı var? En iyi evliliklerde bile çatışmalar ve anlaşmazlıklar olur. Sorun, ortaklar onlarla başa çıkamadığında başlar. Pişmanlıklar, kızgınlıklar, gizli kızgınlıklar krizi derinleştirir ve ayrılığa yol açar. Sonra

Hayalet, aylaklık, kasma veya zombi yapma - ilk bakışta, çoğu insan için bu terimler tamamen yabancıdır, ancak aslında çağdaş genç yetişkinlerin çoğunun bu fenomenlerle karşılaştığı ortaya çıktı. İlgilendirmek

Yanlışlık bugün teorik olarak kullanılmayan bir terimdir, ancak pratikte pek çok ilişki bu şekilde tanımlanır - örnek olarak Prens Harry ve Meghan Markle tarafından girilen ilişkiyi verebilirsiniz. Yanlışlık tam olarak nedir ve buna değer mi

Sapioseksüellik, aklın bir numara olduğu bir cinsel tercih türüdür. Hiçbir şey sapioseksüel bir kişiyi, partnerin zekasıyla flört etmek kadar heyecanlandırmaz. Görünümü ve cüzdan durumu önemli değil. Sadece önemli olan

Bir partner ilişkisinde duygusal veya psikolojik ihanete genellikle erkek-kadın arkadaşlığı veya "ruhların kardeşliği" denir. Fiziksel ihanetin habercisi olabileceği için hafife alınmamalıdır. Duygusal ihanet nedir ve buna bağlı olduğunu nasıl anlarsınız?