İlişki iletişimi. Çiftlerin en yaygın sorunları

Bir ilişkide iletişim ile ilgili sorunlar mı var? En iyi evliliklerde bile çatışmalar ve anlaşmazlıklar olur. Sorun, ortaklar onlarla başa çıkamadığında başlar. Pişmanlıklar, kızgınlıklar, gizli kızgınlıklar krizi derinleştirir ve ayrılığa yol açar. O zaman ilişki için tek kurtuluş terapi olabilir.

Bir partnerle en güçlü aşk bile mükemmel bir ilişkiyi garanti etmez. Başlangıçta, karşılıklı hayranlık sayesinde birbirimize gül renkli gözlüklerle baktığımızda, genellikle ilişki kurmakla ilgili bir sorun yaşamıyoruz. Kulaklara âşık olan, sevdiğimiz birini istisnai olarak görüyoruz. Her yönden en güzel ve en iyisidir. Kusurları bile bize çekici geliyor. Sürekli benzerlikler keşfederiz, aynısını isteriz. Zamanla körlük azalır ve aramızda düşündüğümüzden çok daha fazlası olduğunu yavaş yavaş fark etmeye başlarız. Bununla ilgili bazı yanlış anlaşılmalar var.

$config[ads_text1] not found Ayrıca şunu okuyun: Başarılı bir ilişki kurmanın 10 yolu. Başarılı Bir Ortaklık Bağlantısı Nasıl Oluşturulur? İdeal bir ilişki mi yoksa en iyi nasıl eşleşmeli? Başarılı bir ilişki mi yoksa iş mi? Zaman Geçtiğinde Başarılı Bir İlişki Nasıl Oluşturulur Sizin için hile nedir?

İdil bittiğinde

Bir çiftin hayatındaki krizler, kariyer peşinde koşma ve buna bağlı zaman eksikliği, kişinin değerlerini ve beklentilerini bir partner ve ilişkiye zorlama arzusu, çocuk yetiştirmeyle ilgili sorunlar gibi çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilir. Ancak çoğu zaman bunlar iletişimdeki zorluklardır. İnsanlar birbirleriyle konuşup birbirlerini dinleyemezler. İhtiyaçlarını ve ilişkideki rollerini net bir şekilde tanımlayamazlar ve her birimizin farklı olduğunu kabul edemezler. Kendi hedeflerimizi takip etmemize ve geliştirmemize izin vermek yerine, tabi ki mantık çerçevesinde, partnerimizi zorla değiştirmeye ve birbirimize göre ayarlamaya çalışıyoruz. Diğer kişinin ihtiyaç ve alışkanlıklarına saygımızı yitiririz. Çoğu zaman çiftler, ilişkilerinin bozulmaya başladığı anı kaçırır.

Diyalog sanatı

Kesilen iletişim çoğu krizin kökenindedir. Dinlemiyoruz, argümanlarımızı dayatıyoruz, ama aynı zamanda iddialı değiliz, bizim için savaşamayız, sadece pişmanlıklarımızı içimizde saklarız, bu er ya da geç ilişkinin yok olmasına yol açar. Sık sık evdeki iletişim şeklini ailemize aktarıyoruz. Anne zorba idiyse, bu kalıbı izleriz. İletişim geliştiğinde, genellikle diğer bazı sorunlar kendiliğinden çözülür. Bazen terapist ev ödevi verir: bir şeyin üzerinde düşünülmesi, tanımlanması gerekir. Örneğin, evliliği nasıl anlarız, ihtiyaçlarımız nelerdir? Öyleyse, bir kişi için güvenlik duygusu, bir başkası için yüksek bir faturadır - ev, sıcaklık, barış. Herkes bir ilişkiye tanımı gereği bakar. İyi ilişkileri sürdürmek için, herkes için önemli olan ve dikkat etmedikleri ihtiyaçlarınız ve öncelikleriniz hakkında açıkça konuşmayı öğrenmeniz gerekir. Bazen çift aynı ama farklı bir dil hakkında konuşurlar, bazen de tamamen farklı şeyler hakkında konuşurlar, aynı şeyi kastettiklerine ikna olurlar. Her şeyin açıklanması gerekiyor.

Ayrıca şunu okuyun: Sözlü iletişim nedir?

Önerilen makale:

Önerilen makale:

aylık "Zdrowie"