Psikoloji

Kocam sekiz yıldan fazla bir süredir hasta. "Sıradan" bir omurga ameliyatı ile başladı. Operasyon başarısız oldu, ardından 8 tane daha, yıllarca sürdü. Acı çekti ve çok acı çekiyor. Bir yıldan fazla bir süredir yerleşik bir morfin pompasına sahiptir. Yalnız yürüyor. 2 çocuğumuz var

Ayda bir veya iki gece başlayan ve şimdi günlük olan bir sorunum var. Kız 8 yaşında ve yatağa girdiğinde, her zamanki günlük ritüellerden sonra - yıkama, okuma, sürekli çalışma - gerginleşmeye başlıyor. Yine de uyuyamadığını söylüyor

Lise 3. sınıf öğrencisiyim. Bu yıl liseden mezun olduğum için çok çalışmalıyım. Ancak, bir süredir o kadar yorgun hissediyorum ki, okuldan döndüğümde çalışma gücüm yok konsantre olamıyorum Hafıza sorunlarım var, bu uykusuzlukla geliyor

25 yaşındayım, ikinci bir çocuk planlıyorum. İkinci çocuğumu kaybetme korkusu ve stresi ile nasıl başa çıkabilirim? İlki spontan pnömotorakstan öldü. Bayan Ewa! Ne acı verici anıların ne de korkuların ortadan kaldırılamayacağını kabul etmenizi tavsiye ederim. Sana eşlik etmeliler

23 yaşındayım, 4 yıldır evliyim. Kocam düzenli olarak alkol içiyor, sonra benimle kavga ediyor, beni dövüyor. Polise ihbar ettim ama işe yaramadı, o da aynısını yapıyor. Beni en çok üzen şey, sorunu görmemesi. Şu anda kalıyoruz

Polonya hükümeti, sözde 11 Nisan'a kadar kilitlenme veya ulusal karantina. Bu kadar uzun bir izolasyonla nasıl baş edilir? Psikolojik yardım nerede bulunur? 16 Mart'tan beri Polonyalıların çoğu evde kalıyor. Aralık

Neden son zamanlarda Polonyalıların çoğu marketlere koştu, yiyecek, ilaç ve tuvalet kağıdı satın aldı? Polonyalıların salgın karşısındaki davranışları, SWPS Üniversitesi'nden bir sosyal psikolog olan Dr. Konrad Maj tarafından açıklanıyor. Mart ortasında çoğu Polonyalılar

Duygularımızı doğal ve dürüst bir şekilde ifade edebilmek ruh sağlığımız için çok önemlidir. Birbirimize ışık vermek gibi. Sevildiğimizi bildiğimizde, daha da çok seviyoruz. Ama bazen duygularımızı ifade etmekte sorun yaşarız. Yardımla

Diğer bağımlılıkların tedavisi gibi, patolojik kumar terapisi de Oniki Adım Programına dayanmaktadır. Tedavi tamamen uzak durma kararı ile başlar. Bağımlı yakınları da program kapsamında yardım alabilir

Uykusuz, hava, su ve yiyecek olmadan yaşayamazdık. Yenilenmek ve gün içinde iyi işlev görebilmek için uyuruz. Ancak uykuya dalmakta güçlük çekiyorsanız veya geceleri sık sık uyanıp sonrasında uykuya dalamıyorsanız, bu şu anlama gelir:

Bütün gece derin uyku sağlığımız için son derece önemlidir. Neyse ki uykuya dalmak daha kolay hale getirilebilir. Bazen basit bir tavsiye yeterlidir. Nereden başlamalı? Kesinlikle sakinleştirici veya uyku hapı alarak değil. Noktadan

Uzun vadeli stres, medeniyetimizin laneti. Güçlü sinir gerginliği, zor durumlara verdiğimiz doğal tepkidir ve genellikle bizi harekete geçmeye motive eder. Ne yazık ki, stres uzadığında, vücudu tüketir - sorunlara katkıda bulunabilir.

Kardeşlerin görünümü tek çocuk için gerçek bir sorundur. Çocuğunuzu bir erkek kardeşin veya kız kardeşin doğumuna ve ardından gelecek değişikliklere zamanında hazırlarsanız, çocuğun yeni bir aile üyesini kabul etmesi daha kolaydır. Çocuk, kt

Adsız Kumarbazlar, kumar sorunu olan herkesin kendilerine aşağıdaki soruları sormasını önermektedir. Adsız Kumar Oynayanların çoğu, bu sorulardan en az yedisine evet yanıtı verir. Hiç çalışarak zamanını boşa harcadın mı?

Kumar bağımlıları gerçeği kabul etmek istemezler, olgunlaşmamışlardır, hayaller dünyasına kaçarlar. Poker, rulet oynayarak veya "slot makineleri" - slot makineleri kullanarak bir servet kaybedebilirler. Ama kumar bağımlıları sadece sıradan değil

Dünya Sağlık Örgütü (WHO) uykusuzluğun tedavi edilmesi gereken bir medeniyet hastalığı olduğunu kabul etti. Uyku ile ilgili sorunlar, refahı, hafızayı ve konsantrasyonu bozar ve vücudun bağışıklığını azaltır. Uykusuzluk yaşamdaki neşeyi öldürür, gücü zayıflatır ve

Selam! Benim adım Benio Pedrycz ve 4 yaşındayım. SMA ile doğdum. Kasların "kaybolduğu" bir hastalıktır. Ve tamamen "kaybolduklarında" ölürsünüz. Şimdi bu "kaybolmayı" durduran bir ilaç alıyorum ama ilacın işe yaraması için

- Ne düşünüyordum? Yakında bitecek, öleceğim ve hepsi bu. Bir anda tüm dünyam çöktü. On üçüncü Cumaydı. Kesin olarak 13 Mart 2015. O zamandan beri bu gün benim için kötü mü? Hayır, batıl inançlı değilim - diyor Karolina

Stoma ile yaşamak kolay değil. Çoğu kadın için stoma, özgüven kaybı veya çekicilik duygusu ile eş anlamlıdır. Ve bu büyük bir hata! Kendini sevmeyi öğrenen ostomi hastalarının hikayeleri bunu kanıtlıyor! Stomanın bir sembol olduğunu unutmayın

PomacajSię - kanser teşhis sürecinde kendi kendine meme muayenesinin önemine dikkat çekmeyi amaçlayan sosyal bir kampanyadır. Olabildiğince sık dokunun ve herhangi bir konuda endişeleriniz varsa - hemen araştırın. Sezgi bizim için çok şey yapabilir