Psikoloji

Kış depresyonu, yılın başında birçok insanı endişelendiriyor. Kötüleşen hava, ışıksızlık, daha kısa bir gün ... tüm bunlar bizi huzursuz hissettiriyor, ruh halimiz bozuluyor ve tam bir enerji eksikliği. Kış depresyonu sadece mevsimsel mi?

Kocamla çok ciddi bir sorunum var. Giderek kötüleşiyor, bu yüzden bir uzmana danışmak istiyorum. Kocam da herkes gibi partilerde, sosyal toplantılarda, bazen evde, işten sonra bir bira içmeyi severdi. Maalesef kurs boyunca

Birlikte yaşadığım diğer insanlarla birlikte, oda arkadaşımızın kendi kendine konuştuğunu ya da biriyle diyaloğa girdiğini fark ettim. Kendisiyle konuşur ve diğer kişiden sorumludur ya da birisiyle konuşuyormuş gibi, çok değiştiği için söylemek zor.

Başka bir ilişkiye başlıyorum ve yine dehşet içinde kendimle yüzleşiyorum. Yaşıma göre oldukça fazla partnerim oldu çünkü sadece 23 yaşındayım. Bu ilişkiyi kaybetmek istemem çünkü o çok özel biri, uzun yıllardır hayatımda var olan biri.

26 yaşındayım ve bu problemim var. Son zamanlarda çok fazla stres altında yaşıyorum, sürekli gerginim. İki gün önce partnerimle bir tartışmam vardı ve ona bir şey söylemek istediğimde, bu beni suskun bıraktı, sesimi kaybetmiş gibi hissettim, çok korktum, p

Benim garip bir problemim var. Birkaç gün önce kendiliğinden imajımı değiştirmeye karar verdim, yani kafamı temizlemesi gereken rastgele bir kuaföre gittim. Ancak, kuaförün saçımdan öyle bir şey yaptığı ortaya çıktı.

Çok ciddi bir ruhsal sorunum var ve korkarım ki herhangi bir yardım veya tavsiye almazsam pişman olacağım bir şey yapacağım. 23 yaşında taze pişmiş bir anneyim. Oğlum 3 aylık. İnanılmaz derecede neşeli bir bebek. Onun ile

24 yaşındayım. Ailem bana bir çocuk gibi davranıyor (ve öyle hissediyorum). Her zaman her şeyi söylemem gerekiyor (nereye gidiyorum, neden bir şeyler yapıyorum, neden bunu giyiyorum, neden bu saç rengi). Çok sevdiğim bir adamla birlikteyim. Annem

Bazen kalbimde nefes darlığı hissediyorum ve ciğerlerim sıkışıyor. Dahiliye uzmanı bunun sinir olduğunu söylüyor. Ondan nasıl kurtulurum? Genellikle herhangi bir trivia hakkında endişeleniyorum. Belki de bunun nedeni bazı gizli problemlerdir? Muhtemelen bu baskı yüzünden

30 yaşındayım, 2 çocuk yetiştiriyorum. Çoğu zaman, bazı problemlerim olduğunda, özellikle de ailevi problemlerimde, kimse yokken, deneyimlerimi paylaşmak istediğim birini görmüş gibi konuşuyorum. Bu bir hastalık mı yoksa hiçbir şeyim yoksa

Gözlerden anlayabileceğini biliyorum ama başka ne var? Birinin ne zaman titrediğini ve hile yaptığını bilmek için yapılacak herhangi bir test var mı? Bu, birkaç veya bir düzine cümle ile aktarılabilecek bilgi değildir. Adam takip edilemeyecek kadar karmaşık bir sistem

14 yaşındaki kızım kendi kendine konuşmayı seviyor. Çeşitli kişilerle diyaloglar yürütüyor. Aslında arkadaş edinmede sorun yaşıyor, sınıfta kendini yalnız hissediyor, bir gruba ait olma duygusu yok. Sınıfta ondan hoşlanmadıklarını söylüyor. Sık sık sever

Patron müsait değil, onunla sakince konuşamazsın, hamile bir kadın gibi davranır. Ofisine girmekten korktuğum çok sık oluyor. Nasıl davranacağını bilmiyorum ve çok farklı olabilir, kimeraları olduğu gerçeğinden yola çıkarak volkan gibi patlar.

Merhaba ben 5 yaşında ikizlerin annesiyim. Çocuklardan biri gece korkunç ağlayarak uyanıyor, gözleri korkuyor, terlemiş. Onu kollarıma alıp tuttuğumda - bir süre sonra tekrar bana koşmak için dışarı fırlıyor. O odada ağlayarak koşuyor, evet

Beni küçümseyen, bana isimler takan, kıyafetlerimle ve görünüşümle dalga geçen bir kocaya nasıl davranılır? Basitten karmaşığa doğru birkaç yöntem vardır. Birincisi, kocanızla "alay etmeye" başlamanız. Giysileri, figürü ve davranışları hakkında yorum yapın

Oğlum 2,5 yaşında. Uzun zamandır bir şeylerden korkuyor. Örneğin duvardaki ya da zemindeki lekeler, duvarları eski püskü bir evi görünce onu yatıştıramazdık. Yemek yerken elbisenizde veya masanızda lekeler olabilir, hemen sinirlenirsiniz

4 yıldır evliyim, bu benim ikinci evliliğim. Yaklaşık 2 yıldır ilişkimiz dağınık ve neredeyse 4 aydır hiç sevişmedik. Bu problemle başa çıkamıyorum. İlk başta kocama çok kızmıştım ama sonunda diyor ki

Örümceklerden korkuyorum, sadece onların benim için her yerde yürüdükleri izlenimini verdiklerini görünce. Sonuç olarak, uykuya dalmakta sorun yaşıyorum. Örümcekler beni öfkelendiriyor, geceleri küçük bir bebek gibi ağlıyorum çünkü her yerde olduklarını hayal ediyorum. Çeviremiyorum

2 yıl önce bir kızla birlikteydim ve hala onu unutamıyorum. Aynı okula gittiğimiz için her gün görüşüyoruz ama son zamanlarda en yakın arkadaşım onunla flört etmeye başladı. Ona veya kendime bir şeyler yapabileceğimden korkuyorum. bilmiyorum belki

Birkaç yıldır insanların yemek yerken veya uyurken çıkardıkları seslerle baş edemiyorum. Birinin horladığını, nefesinin kesildiğini ya da sıkıldığını duyduğumda, son zamanlarda beni ağlattı bile. Bu çok utanç verici bir fenomendir. ben yeterliyim