Yenilenme

Çekiçle 2 ay çalıştım, çoğunlukla eski televizyonlara vurdum vs. O zamanlar spor salonuna gidiyordum, küçük molalarla devam ettim. O zamandan beri, sağ dirseğimde küçük bir direnç oldu - bunu her zaman hissetmiyorum. Dirsek normal çalışıyor

Bu yıl 23 Ekim'de. Aşil tendonu uzatma ameliyatı oldum. 14 Kasım'da dikişler alındı ​​ve alçı diz altından kesti. Rehabilitasyon önerildi, ancak hangi egzersizlerin yapılacağını bilmiyorum. Ameliyattan bu yana neredeyse bir ay mı olduğunu bilmek isterim

İki sorum var. Birincisi: Gençlerde, örneğin 20-35 yaşlarında, bir kemik kırıldığında, kemiğin kaynaşmadan sonra daha güçlü olduğu veya kırık öncesiyle aynı durumda olduğu doğru mu? İkincisi: insanlar aynı kemiklere mi sahipler, yani kalınlık, sertlik

Ustroń'daki Sanatorium "Malwa" sadece kendi doğal tıp enstitüsüne sahip değil, aynı zamanda bu bölgedeki tek kurum olarak, deniz mikro iklimine sahip bir tuzlu su ve iyot mağarası da bulunuyor. Ustroń'daki "Malwa" Sanatoryumu hastaları ağırlıyor

Ustroń'daki Health Resort "Rosomak" kendi tedavi üssüne sahiptir. Bina aynı zamanda Polonya'daki ilk sabit Lenfödem Tedavi Ünitesi ile birlikte Ustroń Onkolojik Rehabilitasyon ve Lenfoloji Merkezi Rosomak'ın da koltuğu. Sanatoryum

Pazar günü boğaz ağrım başladı, sonra burun akıntısı ve korkunç bir öksürük var, hastalık yavaş yavaş yok oluyor ama bir şekilde pazartesi uyurken kulak çınlaması olduğunu fark ettim. Ne yapacağımı bilmiyorum. Ben 17 yaşındayım. Yardım istiyorum çok

Çenemin sol tarafında 3-4 haftadır korkunç bir ağrı var. Çene ve dişlerde, bazen sol kulağa veya burnun sol tarafına ulaşan bıçak gibi bir ağrıdır. Bununla birlikte, örneğin parmağınızı dişlere bastırdıktan sonra ağrı geçer. İlk başta bunun bir sorun olduğunu düşündüm

Merhaba . 18 yıldan fazla bir süredir sol kalça endoprotezi geçiriyorum. Bir yıldan fazla bir süredir lokomotor sistemle ilgili olmayan çeşitli ameliyatlar ve onkolojik tedaviler geçirdim. ancak bu tedavilerden sonra yürüme ile ilgili büyük problemlerim olduğu noktaya geldi (ch

X-ışını açıklamasında "l-s açısının derinleşmesi" ne anlama geliyor? 2 aydan fazla süredir benimle olan bel ağrısına neden olması ciddi bir şey mi? L-S açısının derinleşmesi, adından da anlaşılacağı gibi, sonuncusu arasındaki lomber-sakral bağlantı noktasında artan bir açı anlamına gelir.

Yaklaşık 2 km'lik mesafeyi kat ettikten sonra tibial kas uyuşmaya başlar, bu da ayak bileğini hemen sertleştirir ve ayak yere yumuşak bir şekilde zıplamak yerine yere vurmaya başlar, sadece sağ bacağı etkiler. Acı o kadar kötü ki mecburum

Mastektomi sonrası rehabilitasyon, tam fiziksel zindeliği ve zihinsel dengeyi yeniden kazanmanın tek yoludur. Rehabilitasyonun amacı, hastanın durumunu ve genel refahını iyileştirmektir. Ancak, yalnızca bilinçli ve doğru fizyoterapi geri dönmenize izin verecektir.

Uyurken dişlerimi daha çok gıcırdatıyor ve çenemi sıkıyorum. Sabah uyandığımda tüm çenem ağrıyor. Nasıl önlenir? Buna daha önce sahip değildim. Diş gıcırdatma birkaç faktörden kaynaklanır, en önemlisi strestir.

Tinnitus ve hafıza problemim var. Bir süredir kafamın ön kısmında tıkanıklık varmış gibi hissediyorum. Net düşünemiyorum, konsantre olamıyorum. Ne düşüneceğimi bilmiyorum, yaşlılık mı? Tedavisi var mı? Maalesef e-postanızdan

Parkinson rehabilitasyonu, ilaç kullanımı kadar önemlidir. Hasta tarafından yapılan uygun rehabilitasyon egzersizleri hastalığın ilerlemesini yavaşlatır ve böylece hastanın yaşam kalitesini iyileştirir. Hangi egzersizlerin en iyi olduğunu bulun

Pelvik taban fizyoterapisi, idrar tutamama, dışkı kaçırma, ağrılı adet görme, organ küçültme ve kaybı veya kabızlık gibi genitoüriner sistem hastalıklarıyla etkin bir şekilde savaşmanıza olanak tanır. Pelvik taban fizyoterapisi nedir ve ne zaman buna değer

Lenfatik drenaj, vücuttaki lenf ve doku sıvılarının dolaşımını iyileştiren bir basınç masajıdır. Lenfödem ve lenf stazının tedavisi için önerilir. Metabolizmayı geliştirir, lenfatik sistemi uyarır ve vücudun temizlik sürecini hızlandırır. Kontrol

Kinesiyoterapi, hareketle tedavi anlamına gelir. Terapötik egzersizlere (terapötik jimnastik) dayanmaktadır. Kinesiyoterapi sadece kas-iskelet sistemi rehabilitasyonunda değil, aynı zamanda sinir ve solunum sistemi hastalıkları olan kişilerde de kullanılmaktadır.

McKenzie yöntemi, sırt ağrısını tedavi etmenin diğer yöntemlerinden farklıdır. McKenzie yöntemi, yalnızca geçici ağrı kesmeye değil, ağrının nedenini ortadan kaldırmaya odaklanır. Bu sayede terapi kalıcı sonuçlar getiriyor, ne

İnme, her hasta insanın hayatını mahveder. Fizyoterapi, akut inme sonrası hastalar için ana tedavi seçeneğidir. Fizyoterapi çok çeşitli bir çözümdür.

MS'li (multipl skleroz) bir kişi için fizyoterapi, tanı konulur konulmaz ve hatta hastalıktan şüphelenildiği anda daha erken başlamalıdır. Bununla birlikte, doktorlar genellikle MS'li hastaları bir fizyoterapiste yalnızca