Bu yıl 23 Ekim'de. Aşil tendonu uzatma ameliyatı oldum. 14 Kasım'da dikişler alındı ve alçı diz altından kesti. Rehabilitasyon önerildi, ancak hangi egzersizlerin yapılacağını bilmiyorum. Ameliyattan neredeyse bir ay sonra örneğin kriyoterapi, masaj, magnetronik, lazer, egzersiz bisikleti olup olmadığını ve bacağınızı 15 kg'a kadar bir asansöre yükleyip yükleyemeyeceğinizi bilmek isterim. Cevabınız için şimdiden teşekkür ederim. Saygılarımla.
En başta, Aşil tendonu uzatma prosedürüne neden karar verildiğini sormak istiyorum. MPD ve parmak uçlarında hareketle ilgili mi yoksa başka bir nedeni var mı?
Dikişleri çıkardıktan sonra, alçı muhtemelen iki hafta daha orada olacaktır - doktorunuz aksini söylemediği sürece.
Rehabilitasyona gelince, sorumlu kişiler bunun gerçekleşmesini sipariş etmeli ve garanti etmelidir. Tüm tedaviler listelenmelidir. Başlangıçta, alçıyı çıkardıktan sonra en büyük etki, diğerlerinin yanı sıra manuel prosedürler olacaktır. Yumuşak doku tedavisi ve Aşil tendonunu daha esnek hale getirmek ve ayak bileği eklemini dorsifleksiyona aktive etmek için (düzgün yürüme için gerekli) manuel terapi. Ancak o zaman baldır kaslarını ve tüm uzuvları güçlendirmenin yanı sıra tüm vücut üzerinde çalışmaya odaklanmanız gerekecek.
Gelişme ve belirli aşamalarda acele etmeme konusunda iyi şanslar. Tüm iyi zamanında. Saygılarımla!
Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.
Mateusz IdzikowskiMateusz Idzikowski - ortopedik ve spor fizyoterapisinde uzmandır. Manuel terapi, yumuşak doku tedavisi ve motor eğitimi konularında birçok kurs ve eğitimi tamamladı. Şok dalgası eğitimi verir. Ana amacı, hastaları tam zindelik ve fiziksel aktiviteye geri döndürmektir.
Rehabilitasyon ve fizyoterapi ile ilgili soruları cevaplar.
.jpg)
