AYçEKIRDEĞI - BESIN DEĞERI VE IYILEŞTIRICI öZELLIKLER

Ayçekirdeği - besin değeri ve iyileştirici özellikler



Editörün Seçimi
Çocuklarda ve yetişkinlerde kusma - nedenleri. Kusmaya ne sebep olur?
Çocuklarda ve yetişkinlerde kusma - nedenleri. Kusmaya ne sebep olur?
Kabuklu ayçiçeği tohumları, başta E vitamini içeriği olmak üzere birçok besin değerine sahiptir - bu vitaminin en zengin kaynaklarından biridir. Ayçiçeği tohumlarının başka benzersiz özellikleri vardır - bunlar, düşürdükleri fitosterollerin hazinesidir.