Helicobacter pylori enfeksiyonu durumunda diyet, farmakolojik tedaviyi destekleyen önemli bir unsurdur. Düzgün beslenerek enfeksiyonun ana belirtisi olan mide ağrısını azaltabilir ve bakterilerin vücudunuzdan atılma sürecini hızlandırabilirsiniz. Helicobacter pylori enfeksiyonu durumunda diyet kurallarını öğrenin. Bakterileri yok etmek için ilaç alırken ne yiyip yiyemeyeceğinizi kontrol edin.
Helicobacter pylori enfeksiyonunda diyet, H. pylori bakterilerinin mideden uzaklaştırılmasını amaçlayan farmakolojik tedavi sürecini desteklemelidir. Ayrıca, özellikle hidroklorik asit olmak üzere mide asidi seviyelerinin düşürülmesine yardımcı olmalıdır. Hidroklorik asit sindirim sürecine dahil olur, ayrıca bakterisidal etkiye sahiptir ve mideye yiyecekle giren mikroorganizmaların büyümesini sınırlar. Çok az hidroklorik asit, doğal bakteri florasının dengesini bozabilir. Ancak çok fazla olduğunda veya etkisini nötralize eden maddelerin salgılanması bozulduğunda, mide mukozası da hasar görebilir ve bunun sonucunda peptik ülser hastalığı olabilir. Helicobacter pylori enfeksiyonunda diyetin amacı bu nedenle hasarlı mide ve duodenal mukozanın yenilenmesini sağlamaktır.
Helicobacter pylori enfeksiyonunda diyet, H. pylori bakterilerinin mideden uzaklaştırılmasını amaçlayan farmakolojik tedavi sürecini desteklemelidir. Ayrıca, özellikle hidroklorik asit olmak üzere mide asidi seviyelerinin düşürülmesine yardımcı olmalıdır. Hidroklorik asit sindirim sürecine dahil olur, ayrıca bakterisidal etkiye sahiptir ve mideye yiyecekle giren mikroorganizmaların büyümesini sınırlar. Çok az hidroklorik asit, doğal bakteri florasının dengesini bozabilir. Ancak çok fazla olduğunda veya etkisini nötralize eden maddelerin salgılanması bozulduğunda, mide mukozası da hasar görebilir ve bunun sonucunda peptik ülser hastalığı olabilir. Helicobacter pylori enfeksiyonunda diyetin amacı bu nedenle hasarlı mide ve duodenal mukozanın yenilenmesini sağlamaktır.
Helicobacter pylori enfeksiyonunda diyet kuralları
H. pylori bakterileriyle mücadele eden insanlar düzenli olarak yemek yemelidir. Hiçbir koşulda aç hissetmemelisiniz (boş bir mide büyük miktarda hidroklorik asit üretir) veya aşırı yemek yememelisiniz, bu da aşırı asit üretimine neden olur. Bu nedenle öğün aralıkları 2-3 saat olmalıdır.
Min tüketmelisiniz. Mideyi zorlamamak için günde 4-6 küçük öğün. Yemekler yavaş ve her lokmayı iyice çiğnemeli (tercihen tüm öğünler iyi pişirilmeli ve doğranmalı ve tercihen ovalanmalıdır). İlk öğün uyandıktan kısa bir süre sonra ve son öğün yatmadan en geç 2-3 saat önce yenmelidir. İdeal olarak, yemekler suda pişirilmeli ve buharda pişirilmeli, kızartılmadan haşlanmalı ve folyoda pişirilmelidir.
Tercihen öğün aralarında olmak üzere günde 2-3 litre sıvı alın. Yemekten yarım saat önce ve yemekten bir saat sonra alınmamalıdır (ikinci durumda mide içeriğinin yemek borusuna dönmesine neden olabilir). Sadece maden suyu değil, aynı zamanda yeşil çay (ancak zayıf) veya bitki çayları (papatya ve sarı kantaron) ve sütlü kahve ve sebze çorbaları da içebilirsiniz. İçeceklerin orta sıcaklıkta tutulması tavsiye edilir.
Ayrıca şunu okuyun: Helicobacter pylori - tedavi. H. pylori bakterisinden vücuttan nasıl kurtulurum? Peptik ülser hastalığının akut döneminde ülserler için diyet. Ülseriniz varken ne yemeli ... Helicobacter pylori enfeksiyonunda ne yiyip ne yemeyeceğinizi duyun. Bu, İYİ DİNLEME döngüsünün malzemesidir. İpuçları içeren podcast'ler.Bu videoyu görüntülemek için lütfen JavaScript'i etkinleştirin ve videoyu destekleyen bir web tarayıcısına geçmeyi düşünün
Senin için faydalı olacakH. pylori enfeksiyonu ile diyet - ne yiyebilirsiniz?
1. Fazla mide suyunu bağlayan protein açısından zengin besinler
- yumurtalar
- süt (tercihen kesilmiş)
- tatlı krema
- Tereyağı
2. H. pylori bakterilerini nötralize eden ürünler
- Kızılcık suyu
- yeşil çay
- sarımsak, tarçın
- balık, ceviz (omega-3 yağları)
3. Sebzeler ve meyveler, özellikle brokoli (midede bakteri miktarını azalttığını söylerler).
4. Et: yağsız etler ve yumuşak et (tercihen kümes hayvanları)
5. Baharatlar: tuz, şeker, limon suyu, bitkisel veya beyaz biber (biraz!), Tarçın, karanfil, vanilya, küçük hindistan cevizi, yenibahar, fesleğen, tarhun, Provence otları, kekik, dereotu, maydanoz, anason.
6. Diğerleri:
- sebze yağı
- Keten tohumu
- peksimet
- irmik
- tatlılar, örneğin bisküviler
7. Helicobacter pylori enfeksiyonlarına karşı mücadelede doğal kaynaklı maddeler, örneğin cistus çayı, meyan kökü.
Farmakolojik tedavinin sona ermesinden sonra, yavaş yavaş menüye diğer ürünleri ekleyebilir ve tamamen dengeli bir diyete dönmeye başlayabilirsiniz.
Yazar: Time S.A
Bireysel olarak seçilen bir diyet, doktorunuz terapötik bir diyet önermiş olsa bile sağlıklı ve lezzetli yemenizi sağlayacaktır. Sağlık Kılavuzundaki yenilikçi bir çevrimiçi beslenme sistemi olan JeszCoLubisz'i kullanın ve sağlığınıza ve iyiliğinize dikkat edin. Bugün profesyonelce oluşturulmuş bir menünün ve bir diyetisyenden sürekli desteğin tadını çıkarın!
Daha fazlasını öğrenin Bu kullanışlı olacakH. pylori enfeksiyonu için diyet - ne yenemez?
1. Mide suyunun salgılanmasını uyaran ürünler, yani:
- güçlü et ve sebze stokları
- kızarmış yiyecekler
- karbonatlı içecekler
- alkol
- kahve ve sert çay
- sıcak baharatlar
2. Şişkinlik için ürünler: turpgillerden ve baklagillerden sebzeler.
3. Yüksek lifli yiyecekler: koyu ekmek, çiğ sebzeler, meyve.
4. Yağlı ürünler:
- yağlı et türleri ve soğuk etler
- sakatat
- tütsülenmiş ürünler
- tedavi edilmiş
- kızarmış
- Konserve et
- salamura, tuzlu balık
5. Karbonhidrat ürünleri:
- kremalı kekler
- alkol içeren tatlılar
- çikolata
- tatlılar
- reçeller, marmelatlar vb.
