Vücut Yağ Seviyesi

Birkaç gün önce vücuttaki yağ seviyesini ölçme fırsatım oldu. 164 boyumla 47 kg ağırlığındayım ve% 24 yağım var. Çok mu az mı bilmiyorum? Biraz daha kilo vermek istiyorum ama yapmalı mıyım bilmiyorum. Cevabınız için şimdiden teşekkür ederim. Saygılarımla

İyi günler, bu doğru vücut yağ içeriği :)

Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.

Diyetisyen. İnsan Beslenme ve Tüketim Bilimleri Fakültesi Varşova Yaşam Bilimleri Üniversitesi diyetetik konusunda uzmanlaşmış bir mezun. Medeniyet hastalıklarında beslenme uzmanı. Kanser tedavisi sırasında diyet ve beslenme ile ilgili soruları yanıtlar.