Laparoskopik ameliyat sonrasındayım ve bu ameliyattan sonra izlemem gereken diyeti, farklı kaynaklarda farklı bilgiler bulduğum için bilmek istiyorum.
İşlemden sonra, yağ alımı azaltılmış, kolay sindirilebilir bir diyet uygulamalısınız.
Sizi güçlü tutmak ve sindirim sisteminizi aşırı yüklememek için 5-6 küçük, kolayca sindirilebilir öğün.
Diyetinizden atıyorsunuz: yağlı ve kızarmış yiyecekler, baklagiller, turpgiller ve kızartmalar.
Bulaşıkları buharda pişiriyorsun. Beyaz ve karışık ekmek yiyorsun. Çok miktarda lif tavsiye edilmez. Meyve komposto, püre şeklinde olmalıdır. Buharda pişirilmiş sebzeler, vitamin emilimini kolaylaştırmak için biraz tereyağı veya kolza yağı ile haşlanmış.
Doktorunuz aksini söylemedikçe, sindirimi kolay bir diyet vücuda alışmamak için 7-10 gün sürmemelidir.
Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.
Iza Czajka"Büyük Şehirde Diyet" kitabının yazarı, koşu ve maraton tutkunu.
---waciwoci-odywcze-ile-kalorii-maj-pistacje.jpg)
.jpg)
-prawdziwa---przyczyny-objawy-i-leczenie.jpg)
