1000 KALORI DIYETI - KALORI TABLOSU ILE KILO KAYBI

1000 kalori diyeti - kalori tablosu ile kilo kaybı



Editörün Seçimi
Alt karın ağrısı, kramplar ve koyu kan ne anlama geliyor?
Alt karın ağrısı, kramplar ve koyu kan ne anlama geliyor?
1000 kalorilik diyet çok popüler bir düşük kalorili diyettir. Bir aydan fazla kullanamazsınız. Bu diyet etkili ve zararsız bir kilo verme yöntemi olarak önerilmektedir, ancak doğru kalori sayımı ve porsiyonları ölçmeyi gerektirir. Diyette