Kırmızı pancarın çok miktarda basit şekeri var, bu yüzden benim sorum, tip 2 diyabet hastalarının menüsünde kırmızı pancar suyu olup olmadığı ve eğer öyleyse, çiğ veya haşlanmış pancardan (tabii ki deride) daha mı iyi?
Karbonhidrat eşanjörleri kullanarak, pancar suyunu diyetinize güvenle tanıtabilirsiniz. İçmeden önce ve sonra şekeri ölçmeye değer. Soğuk meyve suyu tercih edilir.
Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.
Katarzyna PryzmontKatarzyna Pryzmont - diyetisyen, psiko-diyetisyen, ATP diyet ofisinin sahibi. Yetişkinler için kilo verme konusunda uzmanlaşmıştır, diğerlerinin yanı sıra yeme alışkanlıklarını değiştirirken motivasyon üzerine atölye çalışmaları ve dersler düzenlemektedir. "Kilo verirken ayartıcı şeylerle nasıl başa çıkılır". Daha fazla bilgi için
