D vitamini seviyemi artırmak için ne kadar D vitamini almalıyım? Yarım yıl boyunca 1000 birim aldım ve seviyemin sahip olduğumdan daha düşük olduğu ortaya çıktı ve şu anda 26 civarındayım, standart 30'dan.
D vitamini eksikliği durumunda önerilen doz günlük 2000 ünite dozdur.
Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.
Barbara GrzechocińskaVarşova Tıp Üniversitesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Anabilim Dalı ve Kliniğinde yardımcı doçent. Varşova'da ul. Krasińskiego 16 m 50 (kayıt her gün 08: 00-20: 00 arası mevcuttur).
