Protein ve karbonhidrat takviyeleri, kreatin ve hmb'nin mide, karaciğer, pankreas, böbrekler üzerindeki etkisi nedir?
Merhaba
Güzel soru, ama maalesef cevap yok çünkü besinler bu konuda test edilmedi. Besinlerin, steroidlerin ve diğer hormonların, efedrin kontaminasyonu hakkında özel bir basında yayınlanan bilimsel raporlar var. Bu, İnternet aracılığıyla yurt dışından ithal edilen müstahzarlar için geçerlidir. Bununla birlikte uzmanlar, aşırı tüketildiğinde böbrekleri çok fazla zorlayan protein takviyelerine karşı uyarıyorlar. HMB veya Kreatin gibi diğer takviyeler, üreticinin tavsiyelerine göre ve sadece uygun eğitim döngüsünde kullanılmalıdır. Böbrekleri ve sindirim sistemi hastaları tarafından hiçbir takviye kullanılmamalıdır. Ayrıca gençler, hamile ve emziren kadınlar için tavsiye edilmez.
Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.
Iza Czajka"Büyük Şehirde Diyet" kitabının yazarı, koşu ve maraton tutkunu.
