15 EKIM'DE KAYIP ÇOCUKLAR GüNü'Nü KUTLUYORUZ

Düşük - uzlaşılması zor bir drama

Bununla birlikte, yeni doğmuş bir bebeğin düşük yaptığı veya öldüğü zaman zor durumlar olabilir. Daha sonra ebeveynler uzlaşması zor bir dram yaşarlar. Psikolojide böyle bir duruma kriz denir. Kaybın ne kadar beklenmedik olduğu ve kayıp kişi için ne kadar şiddetli hissettiğin o kadar nettir. Bir üzüntü, keder, ıstırap hali olarak anlaşılan yas olarak da adlandırılan bu kriz, kendi dinamikleri olan ve zaman içinde değişen hem zihinsel hem de fiziksel deneyimlerin belirli bir sürecidir. Hayatta kalabilmek için üstlenilmesi gereken birkaç aşama ve görevden oluşur.

Düşükten sonra keder - herkes farklı deneyimler

Her ölümü, özellikle de bir çocuğun ölümünü kabul etmek zordur. Herkes kendi tarzında bir kayıp yaşar. En zor duygulardan geçerken bazıları sessizliğe ve dinginliğe düşer, diğerleri ağlar, ağıtlar, başarısız olur. Bazıları destek arıyor, bazıları saklanacak yerler arıyor. Kayıpla başa çıkmanın bir formülü yoktur, ancak kederinizin üstesinden gelmenize yardımcı olacak birkaç faktör vardır.

Veda. Önemli olan bebeğinizle vedalaşabilmenizdir. Bu imkansızsa, sembolik olarak veda edebilirsiniz. Defin ve ilgili dinlenme yeri, kaybın gerçekliğini anlamaya ve durumu kabul etmeye yardımcı olur. Polonya'da, hamileliğin yaşına bakılmaksızın, bir çocuğun cesedini vermek ve gömmek için yasal bir kontrendikasyon yoktur, maalesef tüm ebeveynler bunun farkında değildir.

Duygular hakkında sohbet. Kaybetmeyle ilgili duygularınız ve hisleriniz hakkında konuşmak onları evcilleştirmenizi sağlar. Ancak genellikle korku ve çaresizlik nedeniyle kaçınılır. Keder ve acıyı bastırmak yardımcı olmaz, aksine yas tutmayı zorlaştırır, bu yüzden kaybın yasını tutmalısınız. Bazen gerçeğe dönmek için bir gözyaşı denizi dökmek gerekir.

Destek. Yaslı insanlara yardım etmek zordur. Ancak en önemlisi, bunların hepsiyle yalnız kalmamasıdır. Bu durumda önemli bir rol, ailenin bakıcısı olan doula tarafından oynanabilir. Sık sık hayatta deneyimli, acı çeken insanları bilgisi ve uygun davranışıyla destekleyecek anlayışlı, sıcak ve empatik bir kişi. Tek başına varlığı, günlük meselelerde yardım ve konuşma destekleyici olacaktır. Doula, gebeliğin her aşamasında ve lohusa döneminde destek olmalıdır. Ayrıca hamileliğin farklı aşamalarında ve ölü doğum sırasında çocuklarını kaybeden ebeveynleri de desteklemelidir. Kaybolan çocuğun ebeveynlerinin durumu anlaması ve kabul etmesi önemlidir. Zor konuşmalardan kaçınılmamalıdır. Üzerinde çalışılması gerekiyor. Doula, deneyimini kullanarak, ebeveynlerin kaybın ardından ilk ve en zor anları atlatmalarına yardımcı olmalıdır. Gerekirse, tüm belirsizlikleri açıklayın. Ve aşırı durumlarda, bir terapistin yardımını kullanma olasılığı hakkında size bir ipucu verin. Bir psikoloğun ofisinde ilk toplantıya bile katılabilir.

Düşük - Yasta Saygı

Bir çocuğu kaybetmek, ebeveynler için hayal bile edilemeyecek bir trajedidir. Bu nedenle, hiç kimsenin yaslı insanların duygularını küçümseme, sorgulama ya da önemsememe hakkı yoktur. En iyi çabalarımıza rağmen, bu tür insanları anlayacağımızdan asla emin olamayız. Kesin olan bir şey var ki, bu zor deneyimden etkilenen insanlar bunu kendi yöntemleriyle deneyimleme hakkına sahiptir. Yas deneyimleyelim, onunla çelişmeyelim ve onu rahatsız etmeyelim, ağlamayı yasaklamayalım, yargılayalım, eleştirmeyelim. Nasıl davranacağımızı bilmiyorsak, yakın duralım. "Zaman her yarayı iyileştirir" deniyor, sanırım bu durumda iyileştirmiyor ama iyileştiriyor. Uzun süre izler kalır. Dünyada uzun yıllardır, Polonya'da yaklaşık 8 yıldır Ekim, ölen çocukların anıldığı aydır, 15 Ekim - Kayıp Çocuklar Günü. Bu hatırlamaya değer.

Ayrıca şunu okuyun: Risk altındaki gebelik: nedenleri. Hamileliği sonlandırmadaki sorun nereden geldi? Gebelikte kanama: Hamileliğin ilk yarısında kanamanın nedenleri