Ergenlik dönemi rahatsızlıkları

15 yaşındayım ve birçok sağlık problemim var. Cildim kuru, başım sürekli ağrıyor, kalktığımda başım dönüyor. Bazen daha önce hiç düşünmediğim şeyler yapıyorum. Belki de kışın jöle kafalı şapkasız yürüdüğüm gerçeğiyle bir ilgisi var? Sınıfta düşünmekte zorlanıyorum, zihnimin tazeliğinden yoksun olduğumu söyleyebilirim ve hafızam kötüleşti. Kaslarım çok gergin görünüyor ve onları gevşetemiyorum. Belki de sinir sistemiyle ilgili bir tür hastalıktır?

1. Kuru cilt - oldukça yaygındır ve birçok insanı etkiler. Buna neden olan faktörler dış ve iç olarak ayrılabilir. İklim bir dış faktördür. Kışın rüzgarlı hava özellikle zararlıdır çünkü cildi kurutan rüzgara ek olarak, negatif sıcaklıkların da etkisi vardır. Yukarıda belirtilen atmosferik faktörler cildin kurumasını kolaylaştırır. Cilt kuruluğuna neden olan bir diğer dış etken ise aşırı klorlu sudur. 2. Baş ağrısı - baş ağrısının birçok nedeni vardır, bu nedenle bu özel durumda rahatsızlığın nedeni bir doktor tarafından belirlenmelidir. Kan basıncınızı test ettirmeniz tavsiye edilir; yüksek semptomlara baş ağrıları eşlik edebilir. Baş ağrıları zaman zaman görme sorunları olarak kendini gösterebilir. Öyleyse bir göz doktoruna görünelim. Kışın şapkasız gitmemelisiniz çünkü insan vücudu çok çabuk ısı kaybediyor ve saçlı deriden kolayca soğuyor. 3. Baş dönmesi - kan yukarıdan aşağıya doğru hareket ettiğinde vücut pozisyonunuzu çok hızlı değiştirdiğinizde ortaya çıkabilir. Saç jölesi etkisine gelince, saygın bir mağazadan satın alınan bir ürünse - baş ağrısına neden olmamalıdır. Jeli çarşıdan aldıysanız çöpe atsanız daha iyi olur! 4. Düşünme sorunları - kendinizden bahsettiğiniz gibi, ergenlik çağındasınız. Vücudunuzda birçok hormon değişikliği vardır ve bu odaklanmayı zorlaştırabilir. 5. Kas Gerginliği - İnternet üzerinden değerlendirilemez. Çok az egzersiz yapan, gün boyu bilgisayar veya televizyon karşısında oturan kişilerde kas gerginliğinde artış hissi ortaya çıkabilir. Spor yapıyorsanız ve hala kas gerginliğiniz varsa, GP'nizden sorunu açıklamasını istemelisiniz.

Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.

İç hastalıkları uzmanı, hipertansiyolog, "Gazeta dla Lekarzy" nin yazı işleri müdürü.