Gerson Diyeti zayıflama diyeti değil, yazarına göre kanser dahil birçok hastalığı tedavi etmenin alternatif bir yöntemidir. Dr. Gerson'ın terapisi oldukça tartışmalı kabul edilir. çünkü tedavide kullanılan "ilaçlardan" biri kahve lavmanıdır. Gerson Diyeti nedir? Dr. Gerson'ın terapisi etkili mi?
Dr. Max Gerson'ın diyeti, bazıları tarafından başta uygarlık hastalıkları - kanser, diyabet, kalp ve akciğer hastalıkları olmak üzere birçok hastalığın tedavisinde alternatif bir yöntem olarak kabul edilmektedir. Dr. Gerson'un iddia ettiği gibi, bu hastalıklar yetersiz beslenmenin sonucudur. Doktora göre, geleneksel yiyecekler temel besinlerden yoksundur, ancak vücudu zehirleyen sentetik bir katkı maddesi kaynağıdır. Bu nedenle medeniyet hastalıklarıyla mücadele edenlerin sayısı sürekli artmaktadır.
Bu nedenle, Gerson terapisinin amacı, vücudu toksinlerden ve birikintilerden arındırmak ve vücuttaki herhangi bir besin eksikliğini gidermektir. Dr. Gerson'ın iddia ettiği gibi, ancak bu şekilde vücut kendini iyileştirme konusundaki doğal yeteneğini yeniden kazanacaktır.
Dr. Gerson'un Diyetinin neyle ilgili olduğunu dinleyin. Bu, İYİ DİNLEME döngüsünün malzemesidir. İpuçları içeren podcast'ler.Bu videoyu görüntülemek için lütfen JavaScript'i etkinleştirin ve videoyu destekleyen bir web tarayıcısına geçmeyi düşünün
Dr. Gerson'ın diyetinin amacı kimdir?
Dr. Gerson'ın Diyeti, genel sağlığını iyileştirmek isteyen herkes içindir. Ancak öncelikle kanser başta olmak üzere medeniyet hastalıklarıyla mücadele eden kişilere yöneliktir.
Öneririz
Yazar: Time S.A
Bireysel olarak seçilen bir diyet, doktorunuz terapötik bir diyet önermiş olsa bile sağlıklı ve lezzetli yemenizi sağlayacaktır. Sağlık Kılavuzundaki yenilikçi bir çevrimiçi beslenme sistemi olan JeszCoLubisz'i kullanın ve sağlığınıza ve iyiliğinize dikkat edin. Bugün profesyonelce oluşturulmuş bir menünün ve bir diyetisyenden sürekli desteğin tadını çıkarın!
Daha fazlasını bulGerson'ın tedavisi nedir?
Gerson'ın diyetinin temeli, organik sebze ve meyvelerden sıkılmış taze meyve suları ve kahve lavmanıdır. Doktorun tartıştığı gibi, taze sıkılmış meyve sularında bulunan besinler kanserli tümörler dahil olmak üzere hastalıklı dokuları parçalamaktadır. Lavman da vücutta biriken toksinleri karaciğerden uzaklaştırır. Bununla birlikte, en önemlisi, lavmanla, çürüyen tümör derhal vücuttan atılır ve bu da vücudu metastazdan korur.
Dr.Gerson'ın diyeti - kurallar
Gerson Diyeti, 6 hafta süren bir terapidir. Bu süre zarfında aşağıdaki kurallar geçerlidir:
1. Günde 13 kez sebze ve meyvelerden taze sıkılmış meyve suyu içmelisiniz, ama çok daha önemlisi sadece organik tarımdan gelenleri. Dr. Gerson'ın terapisinde hangi meyve suları önerilir? Çoğunlukla havuç, elma, portakal ve yeşil yapraklar. Meyve suyu hazırlandıktan hemen sonra küçük yudumlarla ağızda tükürük ile karıştırılarak içilmelidir.
Dr. Gerson'ın tedavisi - meyve suyu sıkmak için en iyi meyve sıkacağı hangisidir?
Meyve sularını bir meyve sıkacağı veya elektrikli mutfak robotu ile sıkmak en iyisidir. Standart meyve sıkacaklarının kullanılması tavsiye edilmez;
2. Günlük menü 3 vejetaryen öğün (organik tarımdan elde edilen sebze ve meyvelere dayalı olarak) ve tam tahıllardan oluşmalıdır.
3. Öğün aralarında elma, armut, muz, portakal ve üzüm gibi taze meyvelerin yenmesi tavsiye edilir.
4. Kozmetiklerdeki kimyasallarla temas sınırlandırılmalıdır.
Senin için faydalı olacakDr.Gerson'ın terapisi - kahve lavmanı Gerson'ın diyetinin önemli bir parçasıdır
Dr. Gerson'ın terapisinin önemli bir kısmı günde üç ila beş kahve lavmanıdır. Dr. Gerson'un iddia ettiği gibi kahve lavmanları şunları içerir: safra salgılanmasını destekler, safra kanallarını genişletir ve biriken zehirleri safra ile temizler. Aksi takdirde, temizleyici vücut zararlı toksinlerin, plağın veya parçalanan bir tümörün atılmasına ayak uyduramayabilir, bu da hepatik komaya ve hatta Dr. Gerson'un uyardığı gibi yaşamı tehdit eden kendi kendine zehirlenmeye neden olabilir.
Bir lavman hazırlamak için 3 yemek kaşığı öğütülmüş kahve ve 1 litre suya ihtiyacınız var. Kahve kaynayan suya dökülmeli, karıştırılmalı ve kaynatılmalıdır. Ardından 15-20 dakika demlenmeye bırakın. Soğuduktan sonra bezden süzün. Hazırlanan sıvı lavman için hazır.
KONTROL >> SOL - evde lavman nasıl yapılır?
Dr. Gerson'ın diyeti - ne yiyebilirsiniz?
İstenilen ürünler listesindedirler
- sebzeler - dahil. kuşkonmaz, enginar, soğan, roka, maydanoz ve maydanoz kökü, kırmızı lahana, yeşil biber, havuç, patates, karnabahar, turp, domates, yeşil fasulye, kuzukulağı, ıspanak (sadece pişirilmiş)
- otlar - kişniş, rezene, rezene, mercanköşk, biberiye, adaçayı, safran, kekik, bahçe kokulu,
- meyve - dahil. mango, elma, kavun, kayısı, şeftali, armut, erik, üzüm
- kuru üzüm gibi kuru meyveler, ancak kükürt içermez
- Yulaf lapası
- esmer şeker
- bal
- yaban turpu (rendelenmiş)
- Sarımsak
- keten tohumu yağı (organik)
- kahverengi pirinç (doktor tarafından yasaklanmadıkça)
ÖNEMLİ! Bağ dokusu hastalıkları ile mücadele eden kişiler narenciye ve meyve sularını tüketmemelidir. Diğerleri onları yiyebilir. Günde yalnızca bir narenciye suyuna izin verildiğini unutmayın.
Zaman zaman, ör. tatlı patates (haftada bir), muz (haftada 1/2), akçaağaç şurubu (B sınıfı) veya bal (günde en fazla 1-2 yemek kaşığı) için.
Dr. Gerson'ın diyeti - ne yenemez?
Her şeyden önce, doktora göre modern diyette en büyük tehdit olan sofra tuzunu sınırlamalısınız.
Ayrıca menüden hayvansal proteinleri de çıkarmalısınız. Doktorun iddia ettiği gibi, çiftlik hayvanlarının etlerinde antibiyotikler, hormonlar ve sentetik güçlendiriciler bulunur. İnsan vücudu bu tür eti tam olarak sindiremez. Ve tamamen sindirilmemişse, vücutta kalır ve toksinler şeklinde birikir.
Ayrıca işlenmiş, rafine edilmiş, konserve (ve kimyasal içeren diğer) ürünler de menüden silinmelidir.
- Kahve ve Çay
- beyaz şeker ve un
- hayvansal yağlar
- alkol
- Deniz ürünleri
- avokado, yaban mersini, ananas gibi bazı meyveler
- bazı sebzeler, örneğin salatalık, çiğ ıspanak (sadece pişirilmiş)
- mantarlar
- hardal
- hindistancevizi ve diğer kuruyemişler
- çikolata ve kakao
- peynir
- Tereyağı
- tatlılar; dondurma, kek ve kurabiyeler
Kaynak: www.gerson.org
