8 yaşında bir kızım var. Bu yıl yama testlerini yaptım ve kobalt ve kroma alerjisi olduğu ortaya çıktı. Bu egzama ayaklarda oluşur. Lütfen kızıma hangi yiyecekleri servis etmemem gerektiğini söyleyin? Nelerden kaçınmalı? B12 vitamininde vermemem gereken çok kobalt var mı? Cevap ve tavsiye için teşekkür eder, saygılarımızı sunarız.
Krom, toprakta, suda ve havada bulunan iz elementtir. Esas olarak paslanmaz çelik ve diğer alaşımların üretiminde kullanılan yer kabuğundaki en yaygın dördüncü elementtir.
Alerji popülasyonu artmaya devam ettiğinden, krom alerjisi nadir değildir. Krom açısından zengin ürünler şunları içerir:
- et
- tam tahıllı ürünler
- baklagiller
- Fındık
- bira mayası
- karabiber ve diğer baharatlar
- şeker
- tahıllar ve kepek
- yaylı fasulye
- Brokoli
- üzüm
- portakal ve elma suyu
- muz
- Patates
- Sarımsak
- kırmızı şarap
- çay ve kahve vb.
Ayrıca bazı yemekler krom alaşımlarla kaplıdır ve yemek pişirmek için kullanılamaz.
Kobalt ise toprakta, tozda ve deniz suyunda doğal olarak oluşan bir metaldir. Genellikle nikel ile kombinasyon halinde bulunur. Kobalt ve tuzlarının birçok kullanımı vardır. Porseleni boya kalemi veya boya olarak, metalize elemanlar olarak renklendirmek için: düğmeler, tokalar, fermuarlar. Ayrıca hassaslaştırabilirler.
Kobalt, öncelikle B12 vitamininde bulunur. Kaynakları:
- et
- karaciğer
- böbrekler
- istiridye
- İstiridyeler
- deniz balığı
- Süt
Artan kobalt miktarı:
- baklagiller
- ıspanak
- lahana
- marul
- pancar ve incir
Miktarlar topraktaki kobalt seviyesine bağlıdır.
Kobalt, kırmızı kan hücrelerinin üretimini ve miyelin oluşumunu destekleyen B12 vitamini kobalaminin ayrılmaz bir parçasıdır. Kobalt alerjisi durumunda B12 vitamini uygulanmasına doktor karar vermelidir. Saygılarımla.
Ayrıca şunu okuyun: Kobalt alerjisi: belirtiler ve tedavi
Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.
Iza Czajka"Büyük Şehirde Diyet" kitabının yazarı, koşu ve maraton tutkunu.
