Halsizlik, olumsuz düşünceler ve araştırma korkusu

Sorunum 2014 yılında ailemin boşanması ile başladı. Özellikle aynı yıl evlendiğim ve babamın benimle hiç teması olmadığı için kabul edemedim. 2015 yılında bana hipotiroidizm, hiperprolaktinemi ve kısırlık teşhisi kondu. Tüm bunlardan, güvercin gri saçlarım var. Her gün daha da kötü görünüyorum. Beni çevreleyen her şey için endişeleniyorum. Evde yalnız kalmaktan korkuyorum, her zaman başım dönüyor. Nereden yardım alacağımı bilmiyorum. Sinir krizinin eşiğindeyim. Sürekli ailemi düşünüyorum, halsizliğimi düşünüyorum ve daha da kötüye gideceğini düşünüyorum. Kortizol testi (şüpheli adrenal bez tümörleri) için sevk aldım, stresle ilgili olduğu için bu testi yapmaktan korkuyorum. Negatif çıkarsa hastaneye gideceğimi biliyorum ve gitmek istemiyorum. Kan basıncını bile ölçemiyorum çünkü kan basıncı monitörüne baktığımda hemen bayılıyor ve kalbim çarpıyor. Sonra ne yapmalıyım? Kendi kendine geçeceğini düşünmüştüm ama durumum gün geçtikçe kötüleşiyor.

Yazdıkların çok üzücü. Maalesef kendi kendine geçmeyecek. Kesinlikle bir psikiyatriste gitmelisiniz, çünkü kısır bir korku ve kaçış döngüsüne gireceksiniz: tedaviden ne kadar kaçınırsanız, daha kötü olacağından ve sonuç olarak daha da kötüleşeceğinden o kadar çok korkarsınız; somatik semptomlar ortaya çıkabilir. Sonuç olarak, hastanede kalacaksınız ve ıstırabınız artacaktır. Doktorları dinleyin !!!!

Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.

Psikolog, 30 yıllık deneyime sahip uzman, psikososyal beceri eğitmeni, Varşova Bölge Mahkemesinde uzman psikolog.

Ana faaliyet alanları: arabuluculuk hizmetleri, aile danışmanlığı, kriz durumundaki bir kişiye bakım, yönetim eğitimi.

Her şeyden önce, anlayış ve saygıya dayalı iyi bir ilişki kurmaya odaklanır. Çok sayıda krize müdahale etti ve derin bir krizdeki insanlarla ilgilendi.

Varşova'daki SWPS Psikoloji Fakültesi'nde, Varşova Üniversitesi'nde ve Zielona Góra Üniversitesi'nde adli psikoloji dersleri verdi.