Bir buçuk yıl önce bile Danusia aynada kendine bakamadı, insanlardan kaçtı ve kocaman kazaklar altına saklandı. Fazla kilolarından kurtulmak için midesine özel bir balon yerleştirmeye karar verdi. 4 ayda 11 kilo verdi.
Dana, çünkü arkadaşları onun hakkında söylediği bu, dört yıl önce ikiz doğurdu. Bebeklerini sütten kestikten sonra sadece iki ayda 15 kilo aldı. - Nasıl olduğunu söyleyemem - Danusia dürüstçe itiraf ediyor. - Bana öyle geliyor ki normalden fazla yemedim, ama gün geçtikçe büyüyorum. Görünüşümden mahvolmuştum. Çeşitli doktorlardan yardım aramaya başladım. Sonunda, hamilelikten sonra hipotiroidizm gelişen kadın grubuna ait olduğum ortaya çıktı. Hormon seviyeleri oldukça hızlı bir şekilde normale döndü, ancak kilogramlar azalmadı.
OBEZİTE SADECE MANTİYONEL OLARAK DEĞİLDİ, HİSSEDİLMEDİĞİNDEN ÇİRKİN. Fiziksel olarak da aynı derecede rahatsız ediciydi, çünkü çok hareketli iki çocuğa bakmak kolay değil. "Kendimi çok kötü hissettim" diyor. - Eğilip çocuğun peşinden koşamadım. Çabucak yoruldum, ağırdım. Hiçbir şey hissetmedim. Ben de aynada kendimi görmek istemedim. Hamileyken bile, fiziksel olarak kilo aldığımdan daha formdaydım. Çocukken sürekli zayıftım ve birdenbire çok fazla gereksiz vücut oldum. Danusia 160 cm boyundayken 76 kg ağırlığındaydı. Dediği gibi - bir sürü vardı. Kocası ona zaten güzel olduğuna dair güvence verdiğinde bile refahı iyileşmedi. Ama kendisi kendini kabul etmedi. Arkadaşları Dana'nın kendisiyle mücadele ettiğini, kendisini kabul etmemenin aile ilişkileri için kötü olduğunu gördü.
ARKADAŞLARDAN BİRİ LODZ KLİNİĞİNİN OBEZİTE İLE MÜCADELE PROGRAMINA KATILMAK İSTEYEN KİŞİLERİ ARADIĞINI İPUCU OLDU. İstekli olanlar, uygun muayeneleri geçtikten ve bir psikologla görüştükten sonra mideye özel bir balon yerleştirileceklerdi. - Başvurdum ve kalifiye oldum - hatırlıyor.- Kliniğe geldiğimde ve genel olarak sağlıklı olduğum ortaya çıktığında, sağlıklı bir kilo alma motivasyonumu değerlendiren bir psikologla uzun bir konuşma yaptım. Bu test benim için de başarılı oldu. Bulut dokuzdaydım! Dana, tüm emirlere uymaya, yeni beslenme kurallarına uymaya hazırdım diyor. Doktorlarla yaptığı görüşmelerde obezitenin insan vücuduna ne kadar zarar verdiğini fark etti. Dolaşım sisteminin acı çektiğini, eklemlerin ve karaciğer ile diğer iç organların daha kötü çalıştığını duyduğunda kararını güçlendirdi.
Ayrıca şunu okuyun: Bariatrik cerrahi sonrası diyet. Bariatrik cerrahi sonrası ne yiyebilirsiniz? Bariatrik ameliyatlar sonrası diyet takviyeleri- VARŞOVA'DAN LODZ'A GİDEN YOLDA, KAYBEDİĞİMİ NASIL HİSSEDECEĞİMİ DÜŞÜNÜYORUM. İşlemin seyri hakkında düşünmedim. Balonu kurmak yaklaşık 20 dakika sürdü. Hiçbir şey hatırlamıyorum ve hiçbir şey hissetmedim. Anesteziden uyandığımda her şey bitmişti. Doktorların başıma kötü bir şey gelmediğinden emin olmak için 2 saat daha klinikte kaldım. Łódź'dan Varşova'ya dönüş pek hoş değildi çünkü oldukça hastaydım. Ancak bu normal bir vücut reaksiyonudur. Bir buçuk gün sürdü. Ölçeğe baktığımda bu tatsızlıkları çabucak unuttum ve gittikçe daha az gösterdi - diyor. Danusia, yaşam sevincini yeniden kazandı. Karolina ve Jakub'a bakmak daha kolay ve kolay hale geldi. Onlarla oynamak güzeldi, topun peşinden koşmak. Giysilerdeki bu gevşeklik, daha fazla çabaya enerji kattı.
DOKTORUN TAVSİYELERİNE GÖRE DANUSIA EGZERSİZE BAŞLADI. Spor salonuna koşmadı çünkü bebek bakıcılığı izin vermedi. Ancak annenin görevleri ile vücuduna yönelik görevlerini uzlaştırmak için hareket etmenin bir yolunu buldu. Çocuklar gündüzleri uyurken uzun tempolu yürüyüşler, 20 dakika egzersiz. Ve daha fazla görev olduğunda - merdivenlerden yukarı yürüyüş. Aşağı ve yukarı 15 kat. "Kaslarınızı ve cildinizi formda tutmak için egzersize ihtiyacınız var" diye açıklıyor. - Her zaman egzersiz yapıyorum çünkü kilo verdikten sonra yaşlı bir kadın gibi görünmek istemiyorum. Zaten 11 kilo verdim ve balonu çıkarmak için iki ayım var, bu yüzden 6 kilo daha vermenin mümkün olacağını düşünüyorum. Doktor Dana'ya balonun obezite tedavisi olmadığını söyledi. Sadece yeme alışkanlıklarınızı değiştirmenizi kolaylaştırır.
- BALONU UYGULAMADAN ÖNCE KAHVALTIYIM. Çoğunlukla EN AZ YAKLAŞIKTA İLK YEMEĞİM. 14 Sonra meşhur atı toynaklı yiyebilirim. Tabii akşamları da yemek yemekten kaçınmadım. Balon bana farklı yemeyi öğretti. Günüm bir bardak su ve hafif ve çok zengin olmayan bir kahvaltıyla başlıyor. Günde 4-5 kez yemek yiyorum ama küçük porsiyonlarda. Ağır, yağlı bir şey yediğimde - vücut isyan ediyor. Mide ekşimesi var, zıplıyor ve hafif bir karın ağrım var. Açgözlülüğümün cezası bu. Bir balon midenin kapasitesini üçte bir oranında azaltır, böylece otomatik olarak daha az yer. Ama burada bitmiyor. Sağlıklı beslenmeye geçmeli, yağlı, kızarmış ve sindirimi zor yemekleri bırakmalısınız. Aç olmamak önemliydi. Klinikte yaptığımız birçok toplantıdan sonra ne yersek oyuz demenin anlamını anladım.
- ARTIK GERÇEKTEN SAĞLIKLI, vücuda hizmet eden düşük glisemik indekse sahip GIDA VE GIDA İÇERİKLERİNİ SEÇEBİLİRİM. Hangi hatalardan kaçınmam gerektiğini biliyorum ve bu kuralları evimde uyguluyorum. Danusia, yarım yıl önce akraba ve arkadaşlarıyla toplantılardan kaçındı. İnsanlardan kaçtı. Kendine kıyafet alamıyordu, topuklu ayakkabı giyemiyordu ki çok sevdiği eklemleri buna dayanamıyordu. Şimdi ışıldıyor. Hayatta enerji ve neşe dolu. Balon çöktükten sonra ne olacak? "Her şey bana bağlı olacak" diyor. - Umarım bu dersleri hatırlarım, sağlıklı beslenmeyi öğrendim ve kilom korunur. Fazla yemek yemeyeceğim, damağımı şımartmayacağım çünkü bunun bedelini ödeyeceğimi biliyorum. Kararlıyım. İnce ve sağlıklı olmak istiyorum.
Senin için faydalı olacakMide balonu (BIB) kimler içindir?
Mide balonu implante edilebilir, yani; hafif kilolu, diğer kilo azaltma yöntemlerinin sonuç vermediği hastalara, BMI 30-40 olan obezite hastalarına ve aşama obez hastalara (BMI 60+) aşamalardan biri olarak implante edilebilir. bariatrik cerrahi için hazırlık. Balon yerleştirme ameliyatsız bir işlemdir, 20-30 dakika sürer. Sözde yapılır endoskopik kamera kontrolünde kısa anestezi. Mideye balonlu bir prob yerleştirilir ve mavi renkli salinle doldurulur, böylece bir yırtılma durumunda (bu son derece nadirdir) hasta olanları görebilir. İdrarın mavi rengi balonun patladığını gösterir. Klinikte birkaç saat kaldıktan sonra hasta evine döner. Maksimum 6 ay sonra balon kaldırılır. Mideye bir prob yerleştirilir, balonun içindeki sıvı emilir ve ardından doktor uygun bir aletle balonu alıp mideden çıkarır.
İşlem için kontrendikasyonlar aktif mide veya duodenal ülser hastalığı, yemek borusu iltihabı, Crohn hastalığı, özofagus veya mide varisleri, doğuştan veya edinilmiş bağırsak telanjiektazi, büyük hiatal herni, yemek borusunda değişiklikler, geçirilmiş mide ameliyatı (bariatrik dahil), zihinsel bozukluklar, alkol ve uyuşturucu bağımlılığı. Böbrek, karaciğer ve akciğer hastalığı olan kişilerde ve steroid tedavisi görenlerde işlem yapılmaz. Hamilelik ve emzirme döneminde yaptıramazsınız.
Balon takıldıktan sonraki ilk 3 gün boyunca diyet sıvıdır. Meyve suları, gazsız maden suyu, süt, yoğurt, süzme peynir, nadir püre çorbaları, jölelerden oluşur. Gazlı içecekler ve alkol yasaktır. Ayrıca kendinizi aşırı fiziksel efordan korumanız gerekir. Daha sonra menüye yarı sıvı yemekler ve yaklaşık 2 hafta sonra katı yemekler de ekleniyor. Sadece bir balon takmak bile sizi zayıflatmaz. Porsiyonları kantitatif olarak sınırlamak ve kalori değerini azaltmak ve egzersiz yapmak gerekir.
Prosedür Ulusal Sağlık Fonu tarafından geri ödenmez. Fiyatı 6-7 bin. PLN.
Önerilen makale:
Obezitenin cerrahi tedavisi: bariatrik cerrahi türleri ÖnemliPoradnikzdrowie.pl, güvenli tedaviyi ve obeziteden muzdarip insanların onurlu bir yaşamını destekler.
Bu makale, obeziteden muzdarip kişilerin ayrımcı ve damgalayıcı içeriklerini içermemektedir.
aylık "Zdrowie"
