2 haftadır Zahron alıyorum. Oldukça tehlikeli yan etkileri nedeniyle, kolesterolü düşürdükten sonra (ilacı kullanmadan önce 235) kullanmayı bırakmak istiyorum. Yeme alışkanlıklarımı değiştirirsem (çok miktarda şeker, kahve ama sadece beyaz et yersem, haşlanır ve haşlanır, muhtemelen çok az sebze ve meyve), statik kullanmaz mıyım?
Beslenme alışkanlıklarını değiştirmek, yüksek kolesterolü tedavi etmenin temelidir, eğer düzenli fiziksel aktivite (hatta yürüme, her gün 30 dakika yürüme) dahil ederseniz, kolesterol düşecektir. İlaçların kesilmesine bir hekim karar vermelidir. Hastalığınızın seyrini ve nedenlerini biliyor.
Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.
Iza Czajka"Büyük Şehirde Diyet" kitabının yazarı, koşu ve maraton tutkunu.
