Muhtemelen bir yıldan uzun süredir irritabl bağırsak hastalığım var. Ne yazık ki, hiçbir doktor bana yardım edemiyor. Bu durumda tatlılara izin verilir mi?
En yaygın hastalıkları, alerjileri, gıda intoleranslarını, çölyak hastalığını, koliti ve Crohn hastalığını dışlamak için teşhis derinleştirilmelidir. Hepsinin irritabl barsağa benzer semptomları vardır: ishal, karın ağrısı, değişen ishal ve kabızlık. Bu koşulların her birinde tatlılar, hastalığın semptomlarını şiddetlendirecek ve ozmotik ishale (tatlandırıcıların yanı sıra) yol açacaktır. Ne yazık ki herhangi bir tatlı yiyemezsiniz (kurutulmuş meyve şeklinde sağlıklı olanlar bile). İltihaplı bağırsak hastalığının (irritabl bağırsak sendromu dahil) bilinmeyen nedenleri vardır. Bir diyet ve sağlıklı bir yaşam tarzı ile hastalığı yatıştırdıktan sonra tatlılar yiyebileceksiniz.
Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.
Iza Czajka"Büyük Şehirde Diyet" kitabının yazarı, koşu ve maraton tutkunu.
