Benim sorunum (sanırım) çok zayıf sindirim. Yaklaşık 13: 00-22: 00 arası yemek yediğimde her şey yolunda, ancak öğleden sonra çok fazla rahatsızlık, dolgunluk, geğirme hissediyorum. Akşam bir şey yersem, sabah ne yediğimi yansıtır ve tokum, şişkinim. Ne yapalım?
Bir doktora görünmelisin. Bu semptomun birçok nedeni olabilir. Kötü beslenme ve yaşam tarzına ek olarak, bağırsak aşırı duyarlılığı, spesifik olmayan kolit, gastrit, fonksiyonel dispepsi, parazitler, gıda intoleransları olabilir. GP'niz sorununuzla ilgilenmezse, sizi kesinlikle daha ayrıntılı gastrointestinal muayene için bir gastroenteroloğa gönderecektir.
Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.
Iza Czajka
"Büyük Şehirde Diyet" kitabının yazarı, koşu ve maraton tutkunu.
