Kocam sessiz

Kocam sessizdi, onunla neredeyse hiç tartışmadım, çünkü hiçbir nedenim yoktu, ama herhangi bir tartışma ya da konuşma olursa, kocam bir taş kadar sessizdi. Nedenini asla bilmiyorum. Ondan tek kelime alamıyorum. Şimdi alkol sorunu var ama hayır diyor. Onu yalnız bıraktım çünkü onunla zaten bir anlaşmaya varamam. Yabancılar gibi yan yana yürüyoruz, birbirimizle konuşmuyoruz. İşleri birkaç kez düzeltmeye çalıştım, ancak birkaç gün sonra durum aynı, Ona nasıl ulaşabilirim?

Sessiz adamlar istisnadan çok standarttır. Genel olarak, bir cinsiyet olarak, duygularından bahsetmek yerine kendileri için önemli olan konuları iletmekte zorlanırlar. Birkaç yönü analiz etmek iyi olurdu - koca hep böyle miydi? Öyleyse, neden bunun değişmesini bekliyoruz? Değildiyse, belki artık konuşmasına gerek olmadığını düşünür, sadece hiçbir şeyin değişmediğini bilmenizi ister. Belki de uzun süre birbirinizle konuşamadığınız, konuşmaların yanlış anlaşılmalara yol açtığı, ortak bir zeminde buluşamayacağınız - dolayısıyla onun geri çekilmesi ve cesaretinin kırılması da söz konusuydu. Böyle bir durumda, sadece "neden" sorusunu sormak hiçbir şeye yol açmaz ve hatta bilmediği bir nesne hakkında sorgulanmış hissettiği için isteksizliğini derinleştirir. Belirli bir konuda tavsiyede bulunmak için yeterli bilgiye sahip değilim. Belki kocanızın bir sorunu var, ama endişelenmek istemiyorsunuz ve belki de onun için konuşmamanız sorun değil. Başlangıçta, lütfen önemsiz konular hakkında konuşmaya çalışın, ona basit sorular sorun, ancak fikrini ifade etmesi için - ne sevdiğini, neyi sevmediğini, ne düşündüğünü vb. Ciddi konulara daha sonra ulaşacaksınız. Ayrıca, lütfen kocanıza kötü niyet atfetmeyin, çünkü tüm durumu nasıl algıladığınızı etkiler. Sorun ciddiyse, hiçbir şey değişmeyecek, o zaman lütfen (belki kendiniz) ilişki terapisiyle ilgilenen bir terapiste gidin. Sadece bir iletişim sorunuysa, çabucak hafifletilebilir.

Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.

Klinik sağlık psikoloğudur.

Varşova Üniversitesi Psikoloji Fakültesinden mezun oldu.

Stres meselesi ve bunun insan işleyişi üzerindeki etkisiyle her zaman özellikle ilgilenmiştir.

Bilgi ve deneyimini psycholog.com.pl'de ve Fertimedica Doğurganlık Merkezi'nde kullanıyor.

Dünyaca ünlü profesör Emma Gonikman ile bütünleştirici tıp kursunu tamamladı.