Deve sütü ile ilgili bir sorum var. Şeker hastası olan dedeme bakıyoruz. Büyükbaba 85 yaşında ve 64 yaşından beri hasta. İnsülin iğnesi almıyor, şu anda AMARİL tabletleri alıyor ve diyet yapıyor. Ancak son zamanlarda performansı kötüleşti (şu anda 160 birim açlık şekeri vardı ve onu kıramadık) ve doktorlar onun biraz sınırda olduğunu söylüyorlar. İnternette deve sütünün insülin duyarlılığını artırdığını okudum. Bu ne ölçüde doğrudur ve bu konu hakkında daha spesifik bilgileri nerede bulabilirim? Bu konuyla karşılaştın mı?
İnsülin duyarlılığını artıracak mucizevi ürünler aramaya gerek yok. Ancak, şeker ve nişastayı yok etmek için büyükbabanızın diyetini analiz etmeniz ve düzeltmeniz gerekiyor. Yaşlıların kendilerine ait beslenme alışkanlıkları ve ayrılmakta zorlandıkları, haşlanmış, kızartılmış veya sütlü patates gibi ve genellikle şeker hastalığında yasak olan tatlılara ulaşmaları gibi favori yiyecekleri vardır. Tabii ki sağduyu ile diyetinizi kalın kabuğu çıkarılmış tane veya tam tahıllı ekmek, çiğ sebzelerle zenginleştirmeye çalışmalısınız. Bu, diş yapısından veya eksik dişlerinden dolayı sıkıntılı olabilir. Ayrıca, dokuların insüline duyarlılığını artıran fiziksel aktivitenin başlatılması yaş nedeniyle zordur. Bu durumda, bir doktora ve glisemiyi azaltacak ilaçlara ve ayrıca şifalı otlara güvenmek gerekir: beyaz dut, fasulye meyvesi, hazır bitkisel karışımlar, örneğin Bonifraters veya tarçın.
Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.
Iza Czajka"Büyük Şehirde Diyet" kitabının yazarı, koşu ve maraton tutkunu.
