Kıskanıyorum

Başa çıkması zor bir sorunum var. Bu erkek arkadaşımın kıskançlığı. Evden her çıktığımızda aramızda bir gerilim var. Hala kızlara baktığını düşünüyorum. Bunu biliyor ve sürekli onu izliyormuşum gibi geliyor. Değiştirmeye çalışıyorum ama bazen benden daha güçlü ve tartışmalara giriyor. Sürekli onun kötü niyetinden şüpheleniyorum, yalanlardan şüpheleniyorum, ne yaptığını soruyorum. Şu anda benimle olmadığını, örneğin işte ve başka bir kızla konuştuğunu kıskanıyorum. Kızlarla müzik videoları izlemeye karşı bir kinim vardı - şimdi bundan bir sorun çıkarmamaya çalışıyorum, çünkü erkeklerin böyle olduğunu kabul etmem gerektiğini biliyorum. Normal bir hayat yaşamak isterim çünkü şimdi kendimi hasta fikirlerimin esiri gibi hissediyorum. Bunun normal bir davranış olmadığını biliyorum, bir psikoloğa gideceğim, ancak bununla nasıl başa çıkacağımı, yanlış bir şey yapmadığını kendime nasıl açıklayacağımı öğrenmek istedim.

Merhaba! Doğru, kıskançlık yorucu bir duygu. Hem onu ​​deneyimleyen hem de nesnesi olan kişi için. Çoğu zaman eşin eylemleri değil, ilişkiyi bozan kıskançlığın kendisidir. Hem siz hem de erkek arkadaşınız diğer insanları görme, diğer insanlarla arkadaş olma ve ilişkinizde arzularınızı yerine getirme ve mutlu olma hakkına sahipsiniz. Birisine asla "sahip olamaz" ve onun kimi sevip kiminle konuşacağına karar veremezsiniz. Bu iyi olmaz. Kıskançlığınız, çocuğun sıkılacağı, birisinin onun için daha iyi, daha havalı ve daha ilginç olacağı korkusundan kaynaklanıyor. İlişkinizi onun için ilginç kılmak için daha fazla özen göstermelisiniz, bu sadece görünüş ve çekicilik alanıyla sınırlı değildir. Bu problemle bir psikoloğa gitmek istemeniz iyi - yerel gazetelere, internete, sağlık kliniklerine, telefon rehberlerine bakın. Kesinlikle size yardım edecek birini bulacaksınız.

Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.

Klinik sağlık psikoloğudur.

Varşova Üniversitesi Psikoloji Fakültesinden mezun oldu.

Stres meselesi ve bunun insan işleyişi üzerindeki etkisiyle her zaman özellikle ilgilenmiştir.

Bilgi ve deneyimini psycholog.com.pl'de ve Fertimedica Doğurganlık Merkezi'nde kullanıyor.

Dünyaca ünlü profesör Emma Gonikman ile bütünleştirici tıp kursunu tamamladı.