3 ay önce bağırsak yapışıklıkları nedeniyle ameliyat oldum. 6 gün sonra, daha fazla hazımsızlık nedeniyle tekrar açıldım ve peritonit de gelişti. Bir aylık bir trajedi. Ayrıca yağlı bir karaciğerim var. Bir sorum var, hangi diyeti takip etmeliyim? Beni lif ve protein açısından zengin bir diyetle tanıştıran bir diyetisyene yardım etmeye çalıştım. Ondan sonra kendimi ağır hissediyorum. Ayrıca çok fazla bir şeye sahip olduğumu hissediyorum. Yemekler saat 19: 00'dan itibaren her 3 saatte bir ayarlanır. Hasarlı bir karaciğer haftada 3 kez süt, yulaf ezmesi, yumurta, avokado, peynir ve 60 gram çavdar ekmeği sever mi bilmiyorum. 19:00 Mozzarella, 3 yumurta artı meyve reçeli ile yapılan omlet, karışık salata artı ton balığı, domates, süzme peynirli krep, çavdar unu üzerinde meyve gibi son öğün. Veya haşlanmış yumurta, marul, soğan, filizler, zeytinyağı. Sonra mozzarella, domates, Çin lahanası, domates, salatalık ve zeytinyağı. Yardım istiyorum, nispeten hızlı bir cevap. Akşam yemeği kolay sindirilebilir olmamalı mı? Uzman değilim ama karaciğer gibi bir organ geceleri dinlenmemeli mi? Örnek bir menü (gerekirse değiştirmek için) bir şans olabilir mi? Son derece minnettar olurum. Doktorlar ayrıca hayatımın çok yıpranmış olduğu için kısa olduğunu söylediler.
http://www.poradnikzdrowie.pl/eksperci/pytania/dieta-przy-zrostach-jelita-cienkiego/84269/1/. Cevabıma, sınırlı miktarda yağ ve lif içeren, kolay sindirilebilir bir diyet uygulamanız gerektiğini eklemek isterim. Aynı zamanda çiğ sebze ve meyve yememeniz gerektiği anlamına gelir. Sadece komposto veya pişmiş elma şeklindeyse, ancak onlardan sonra nasıl hissettiğinizi kontrol etmeniz gerekir. Çok fazla meyve asidinin siz ve karaciğeriniz için iyi olmadığını fark edebilirsiniz. Konserve ürünler diyetinizden çıkarılmalıdır, karaciğerin uğraşması gereken metalleri gereksiz yere tüketiyorsunuz. Karnabahar veya brokoli gibi sebzeler, Çin lahanası şişkinliğe neden olabilir ve yağsız karaciğer için tavsiye edilmez. Çiğ salatalık gibi, haşlanmış yumurta. Mozzarella peyniri yerine yağsız süzme peynir. Börek yok, turtalar, krepler yok. Her şey kolayca sindirilebilir şekilde pişirilir. Uyarıcılardan bahsetmiyorum bile: kaybolması gereken kahve, çay, kakao.
Karaciğer için bir hematolog tarafından verilen ilaçları almalısınız. Şimdilik, karaciğer fonksiyonunu destekleyen otlar için. Limon otu, St.John's wort, süt devedikeni. Kardeşler sana bitki olarak yardım edecek. Gıda intoleransları için bir test yapmaya değip değmeyeceğini bilmiyorum. Rahatsız edilmemeniz gereken yiyecekleri yerseniz bağırsak mikrobiyomunuz (bakteriler) etkilenir. Bağırsaklar geçirgen hale gelecek ve iltihaplanma bağırsaklarda değişikliklere neden olacaktır. Tıpta mucizeler olur ve iyimser olmalısın.
Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.
Iza Czajka"Büyük Şehirde Diyet" kitabının yazarı, koşu ve maraton tutkunu.
