Meyve ve tatlıları yedikten sonra oluşan gazlar

Yıllardır tatlı veya meyve yedikten sonra gazlarla ilgili bir sorun yaşıyorum. Tatlılara gelince, hangisini yemeyeceğimi ve hangilerinin gaz üretmediğini biliyorum. Meyvelerle ilgili en büyük sorunum var. Başlangıçta sadece armut ve vişne ve şimdi de elma. Bunu meyvenin menşe ülkesiyle ilişkilendirirdim. Bir kaynaktan gaz verdiler ve diğerinden hiçbir sorun yaşamadım. Şu anda bunun tersi doğrudur. Polonya meyvelerini, liken veya parlaklık için değil, ağaçların sadece haşerelere karşı püskürtüldüğü yerel bahçelerden yiyorum.

Sonuçta, durumunuz, birbirini de etkileyebilecek çok sayıda faktörden kaynaklanabileceğinden, bir doktora danışmayı gerektirir. Bu durumun ilk nedeni, sindirim kanalının kötü bir bakteri florasıdır, bir diğeri ise bakterilerle ilişkili olabilecek veya olmayabilecek, hem pankreas hem de karaciğer tarafından salgılanan yetersiz miktarda sindirim enzimidir. Son olarak, kötü beslenme, örneğin çok yağlı veya yüksek proteinli.

Bu durumda, karın boşluğunun ultrasonunu yapmak, parazitleri test etmek ve dışkıyı incelemek ve profesyonel ve prebiyotikler göndermek için Poznań'daki Yaşam Bilimleri Üniversitesi Mikroekoloji Enstitüsü ile iletişime geçmeye değer. Görevleri eskiyi yok etmek ve yeni bakteri florasını yeniden inşa etmek olacak. Ayrıca, başka hangi yiyecekleri kötü sindirdiğinizi bilmelisiniz. Bu değerli teşhis bilgisidir. Şimdilik, hem yerli hem de yabancı (özellikle narenciye) meyve yemekten vazgeçmek en iyisidir. Yerli elmalarımız veya armutlarımız kaynatılmalı, pişirilmeli, haşlanmalı (şeker eklenmeden), sonra bu nahoş rahatsızlıklara neden olmamalıdır. Saygılarımla

Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.

"Büyük Şehirde Diyet" kitabının yazarı, koşu ve maraton tutkunu.