Büyükbabam şeker hastası. Hangi diyet kurallarına uyulmalı?

Şeker hastası olan ve günde iki kez 7 ünite insülin alan dedeme bakmaya başladım. Sonra ne yapmalıyım? Ona nasıl bakmalı? Böyle bir kişinin diyeti neye benzemeli?

Bir diyabetolog, insülin alan kişinin diyetini sürdürmelidir. Büyükbaba şeker ölçüleri girilmiş bir yemek günlüğü tutmalıdır. Bu tür kayıtlar sayesinde, dozların uygun şekilde seçilip seçilmediğini hızlı bir şekilde tespit etmek ve diyet ve farmakoterapiyi değiştirmek mümkündür.

• Diyabet - Bilmeniz Gerekenler

Genellikle günde 5-7 öğün yemek, yani kahvaltı, ikinci kahvaltı, öğle yemeği, ikindi çayı, ilk akşam yemeği ve bazen de ikinci yemek önerilir. Hatta bazen yatmadan hemen önce fazladan bir şeyler yemelisiniz. Yemek saatleri sabit olmalı ve insülin uygulama zamanının yanı sıra olası planlanan fiziksel aktiviteye göre ayarlanmalıdır.

Hızlı etkili insülin kullanırken öğünün enjeksiyondan 30 dakika sonra tüketilmesi de önemlidir. İnsülin orta etki süresi ile uygulanırsa, onu enjeksiyondan yaklaşık 40 dakika sonra yeriz. Uzun etkili insülin ile yemek 1 saate kadar sürebilir. enjeksiyondan sonra.

Piyasada çeşitli etki sürelerine sahip insülin karışımları da vardır ve daha sonra yemek zamanı, preparattaki en hızlı etkili insüline bağlıdır.

• İnsülin - türleri ve uygulama kuralları

Büyükbabanın doymuş (hayvansal) yağdan kaçınması önemlidir; basit karbonhidratları karmaşık olanlarla değiştirerek ortadan kaldırdı. Diyetteki enerjinin% 50'sini sağlamalıdırlar. En iyi kaynaklar kabuğu çıkarılmış tane, tam tahıllı tahıllar, kepekli makarna, tam tahıllı ekmek ve baklagillerdir.

Büyükbaba çok fazla sebze ve kontrollü miktarda meyve yemeli. Her öğünde, tercihen çiğ sebze yemeniz önerilir. Büyükbabamın çiğ yiyecekleri iyi tolere edip edemeyeceğini bilmeme rağmen.

Et ve soğuk etler yağ ve kolesterol açısından düşük olmalıdır. Bu, diyabetin sağlıklı insanlardan daha fazla maruz kaldığı aterosklerozun önlenmesi için önemlidir. Balık ve deniz ürünleri daha iyidir, bu nedenle haftada 2-3 kez eti değiştirmeye değer.

Büyükbabanın tatlı, tatlı içecek, kek ve şekerleme yemesine izin vermek kesinlikle yasaktır. Büyükbabanızın, kaşar peynir, konserve yiyecekler ve füme konserveler gibi tuz içeriği yüksek yiyecekleri ve tuz miktarını sınırlayın.

Saygılarımla

Ayrıca oku

• Diyabetik diyet
• Glikoz kontrolü

Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.

4LINE Diyet Kliniği'nin sahibi, Dr. A. Sankowski'nin Plastik Cerrahi Kliniği'nde baş diyetisyen, tel .: 502501596, www.4line.pl