Titreme - nedenleri. Titreme İle Nasıl Başa Çıkabilirim?

Titreme, titreyen kaslarla birleşen bir soğukluk hissidir. Üşüme ateşli veya ateşsiz olabilir. Ateşli titreme çoğunlukla soğuk algınlığı veya diğer enfeksiyonlara eşlik eder. Ateşsiz titreme nedenleri çok daha ciddi olabilir. Üşütmenin hangi hastalığı gösterebileceğini ve bunlarla nasıl başa çıkılacağını kontrol edin.

Üşüme, istemsiz, küçük ve koordine olmayan kas titremeleri ile birleşen bir soğukluk hissidir.

Üşüme genellikle hızlı ateş oluşumu döneminde ortaya çıkar ve orta beyindeki termoregülatör merkezin uyarılmasının bir ifadesidir.

Üşüme, ateş olmadan da ortaya çıkabilir, örneğin vücut ısısı önemli ölçüde düştüğünde (donma). Bu faydalı bir semptomdur - vücudun tepki ve savunma mekanizmalarının bir ifadesidir. Kas gruplarının kasılmaları, vücudu ısıtmak için ekstra ısı sağlar.

$config[ads_text1] not found

Üşüme başka ne sebep olur?

Ateşli ve ateşsiz titreme - nedenleri. Titreme hangi hastalıkları gösterir?

Üşüme, çoğunlukla soğuk algınlığı veya başka bir enfeksiyon sırasında ortaya çıkar - viral, bakteriyel, fungal veya parazitik. Sonra düşük dereceli ateş veya ateş belirir. Ateşin seyrinde üşüme, "pirojenik" maddelerin (bakteriyel toksinler, bakterilerin kendileri, virüsler) kana nüfuz etmesinden kaynaklanan patolojik bir fenomendir.

Bununla birlikte, üşütmenin daha az belirgin başka nedenleri vardır:

Ayrıca şunu okuyun: Neden hala üşüyorum? Sık sık üşümek için 8 neden KIŞ SOĞUK olmalıdır. DONMA Yollarını dondurmaktan kaçınmanın 4 altın kuralı. Donduktan sonra nasıl ısınır?

• diyabet - hipoglisemi (hipoglisemi) söz konusu olduğunda, titreme, sinirlilik ve sinirlilik ortaya çıkar, ilişki ve düşünmede zorluklar, yönelim bozukluğu, aşırı terleme
• üriner sistem hastalıkları - akut piyelonefrit, sistit
• kardiyovasküler hastalık - titreme, zayıf kan dolaşımına veya düşük tansiyona neden olabilir
• menopoz - bir kadının hayatının bu döneminde seks hormonları seviyesindeki dalgalanmalar, genellikle sıcak basmalar ve titreme görünümüne neden olur.
• neoplastik hastalıklar - kanserli bir tümörün parçalanması sırasında titreme meydana gelebilir
• ruhsal bozukluklar - depresyon, nevroz, anksiyete bozuklukları - bazen önemli bir yoğunluk ve uzun süreli titreme görülebilir

Titremenin hangi hastalığı gösterebileceğini ve bunlarla nasıl başa çıkılacağını duyun. Bu, İYİ DİNLEME döngüsünün malzemesidir. İpuçları içeren podcast'ler.

Bu videoyu görüntülemek için lütfen JavaScript'i etkinleştirin ve videoyu destekleyen bir web tarayıcısına geçmeyi düşünün

$config[ads_text2] not found

Özellikle bu belirtiler uzun süre devam ederse veya küçük çocuklarda veya yaşlılarda ortaya çıktığında, titreme ateşinize eşlik ederse, doktorunuzu görmelisiniz.

Ariel Szczotok, sıcaklıkla ilgili titreme hakkında bir sağlık görevlisi

Kaynak: x-news.pl/Dzień Dobry TVN

Üşüme - diğer üşüme nedenleri

• ilaçlar - vücut, ilaçların içerdiği maddelere farklı tepki verebilir, kullanılan ilaçların istenmeyen semptomlarından biri, ateşin eşlik etmediği titremelerdir.
• alkol kötüye kullanımı
• vücut yorgunluğu, örneğin iş veya egzersiz ile
• uyku yok

Uzman Iza Czajka'ya göre, beslenme fizyoloğu

24 yaşındayım, yaklaşık yarım yıldır garip semptomlar yaşıyorum: soğuk ayaklar ve eller, üşüten titreme, koltuk altlarım terliyor ve avuç içlerim terliyor. Bazen geceleri terliyorum. Bu semptomlar ne olabilir? Hangi doktora görünmeliyim? Oldukça zayıf olduğumu (48 kg 170 cm boyunda) ekleyeceğim ama her zaman yediğim kadar yiyorum. Ayrıca sigara içerken titreme var (şimdi azaltıyorum).

Iza Czajka, MSc, beslenme fizyoloğu - bir pratisyen hekimi ziyaret ederek ve kapsamlı vücut testleri yaparak başlayın. Kan yayması, elektrolitler, D vitamini seviyeleri, tiroid hormonları ile morfoloji: TSH, FT3 ve FT4, idrar testi, parazitler için dışkı testi. VKİ'niz yetersiz beslenmeyi gösterir, bu nedenle diyetisyen "her zaman olanı yemenin" aslında sizi hissetmenize ve vücudun işlev bozukluğuna dönüşmesine neden olup olmadığını değerlendirmelidir.

$config[ads_text3] not found

Titreme - Titreme ile Nasıl Başa Çıkabilirim?

Üşüme tedavisi, görünümlerinin nedenine bağlıdır.

Üşüme enfeksiyondan kaynaklanıyorsa ve buna ateş eşlik ediyorsa, bol miktarda sıvı (günde birkaç bardak), tercihen ahududu suyu ile sıcak çay, ıhlamur çiçeği infüzyonu veya mürver. Üşüme bir soğukluk hissi eşlik ediyorsa, kişiyi bir battaniye ile örtün. Vücut ısısı yüksekse ateş düşürücü verilmelidir. Bakteriyel enfeksiyonların varlığında antibiyotikler gereklidir.

Üşüme, menopoz dönemindeki kadınlarda seks hormonu seviyelerinin dalgalanmasının bir sonucuysa, hormon replasman tedavisi gerekebilir.

Üşüme, vücudun tükenmesinden kaynaklanıyorsa (örneğin, iş veya zor fiziksel efor nedeniyle), dinlenmek onlarla savaşmanın en etkili yöntemidir.

Yazar hakkında

Monika Majewska Sağlık konularında, özellikle tıp, sağlığın korunması ve sağlıklı beslenme alanlarında uzmanlaşmış bir gazeteci. Haberlerin, kılavuzların, uzmanlarla röportajların ve raporların yazarı. "Sağlık için Gazeteciler" Derneği tarafından düzenlenen Polonya'daki en büyük Ulusal Tıp Konferansı "Avrupa'da Polonyalı Kadın" ve ayrıca Birlik tarafından düzenlenen gazeteciler için uzman atölye çalışmaları ve seminerlerin katılımcısı.

Bu yazarın diğer makalelerini okuyun