Genç bir model için diyet

140 cm boyum 35 kg kilom ve manken olmak istiyorum ama çok şişman olduğumu düşünüyorum. Mankenlik ajansında bana çok şişman olduğumu söylediler, bu yüzden kilo vermeye karar verdim. Hangi diyeti takip etmeliyim?

Boy için vücut ağırlığınız çok iyidir. Annenle modellik yapmak konusunda sana bahsetmeni önerdiğim şey. Bu yaşta bu mesleğin veya maceranın size uygun olduğuna karar verirse belki sizi bir diyetisyene yönlendirecektir. Ölçülerinizin mükemmel olduğuna inanıyorum ve sizi zayıflatmayacağım çünkü sağlığınız üzerinde çok kötü bir etkisi olabilir.

Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.

Katarzyna Pryzmont - diyetisyen, psiko-diyetisyen, ATP diyet ofisinin sahibi. Yetişkinler için kilo verme konusunda uzmanlaşmıştır, diğerlerinin yanı sıra yeme alışkanlıklarını değiştirirken motivasyon üzerine atölye çalışmaları ve dersler düzenlemektedir. "Kilo verirken ayartıcı şeylerle nasıl başa çıkılır". Daha fazla bilgi için