Hıçkırık - diyafram spazmlarının nedenleri ve tedavisi

Hıçkırık, genellikle zararsız ancak zahmetli bir diyafram tahriş belirtisidir. Bu, örneğin çok açgözlülükle yediğimizde olur. Ancak bazen ciddi sağlık sorunlarının habercisidir. Örneğin, diyabet, hepatit veya beyin tümörü neden olabilir. Hıçkırığın nedenleri nelerdir? Hıçkırığın tedavisi nedir?

Hıçkırık aniden gelir ve çok yorucudur. Hıçkırık için herkesin favori çareleri vardır, ancak sık ve uzun süreli hıçkırıklarınız varsa, doktorunuza görünün çünkü hıçkırık ciddi bir hastalığın belirtisi olabilir.

Hıçkırığa neyin sebep olduğunu ve nasıl tedavi edileceğini öğrenin. Bu, İYİ DİNLEME döngüsünün malzemesidir. İpuçları içeren podcast'ler.

Bu videoyu görüntülemek için lütfen JavaScript'i etkinleştirin ve videoyu destekleyen bir web tarayıcısına geçmeyi düşünün

Hıçkırık: nedenleri

Hava soluduğumuzda diyafram kasılır ve alçalır. Sonuç olarak göğüs hacmi artar ve akciğerler hava ile dolar. Nefes verdiğinizde diyaframınız gevşer. Hareketi, boyun bölgesindeki omurilikten çıkan frenik sinirler tarafından kontrol edilir. Frenik sinirlerin uçları tahriş olursa, sözde sinirleri kışkırtan kaslara sinyaller gönderir. spazmodik kasılmalar. Diyafram ritmik olarak çalışmaz, bu nedenle eşit nefes almayız.

Keskin nefes aldığımızda, glotis ve ses telleri hava akışını kapatır ve keser, yani nefes alır. Sonra ağızdan iyi bilinen bir ses gelir - tıslama!

Yetişkin hıçkırıklarına diyaframdaki herhangi bir tahriş neden olabilir. Açgözlü "kuru" yemeye, aşırı yemeye, midenin gerilmesine ve diyaframı sıkıştırmasına bir tepki olacaktır. Ayrıca çok sıcak veya soğuk bir sıvıyla boğazda veya midede tahriş olabilir. Aynı reaksiyona aşırı alkol (vücudu zehirlemek) veya üremi, yani metabolik ürünlerin vücutta tutulması neden olacaktır. Hıçkırık nedenlerinin tam listesini listelemek zordur çünkü doktorlara göre herhangi bir olayda tetiklenebilir.

Ayrıca şunu okuyun:

• Esnemek sağlıklıdır - esnemenin nedenleri
• Doğru nefes alma - teknikler ve yöntemler

Hıçkırığa neden olabilecek hastalıklar

• Nevroz: Bir görüşme ve özel nörolojik muayeneye dayanarak teşhis edilir.
• Sinir sistemi hastalıkları: nörit, beyin tümörü, multipl skleroz. Görme bozuklukları, denge, hareketlerin koordinasyonu, bayılma eşlik edebilir. Bir beyin tümörü, bilgisayarlı tomografi veya manyetik rezonans görüntüleme ile teşhis edilir; MS şüphesi olduğunda, uzman nörolojik muayeneler ve beyin omurilik sıvısının muayenesi istenir.
• Kulak zarı tahrişi, örneğin yabancı bir cisimden. Laringolog kulağı spekulumla inceler; Bazen sorunu çözmek için kulakları çalkalamak yeterlidir.
• Karın veya göğüste yaralanma (örneğin, kırık bir kaburga). Nedeni belirlemek için göğüs röntgeni ve karın ultrasonu yapılmalıdır.
• Boğaz veya gırtlak hastalıkları: Fizik muayeneye ek olarak, smear ve endoskopi de teşhisi düzeltmeye yardımcı olabilir.
• Halsizlik, açlık nöbetleri (kan şekeri seviyelerinin kontrol edilmesi gerekir) veya sinirlilik, iştahsızlık, mide bulantısı, uzuvlarda uyuşma ve baş ağrılarıyla kendini gösteren diyabet gibi metabolik bir bozukluk (tanı kan testine dayanır ve istenir. ayrıca böbrek ultrasonu, sıvı alımının ve idrara çıkmanın izlenmesi).
• Hiatal herni: Göğüs ağrısı, yutma güçlüğü, mide ekşimesi hastalığa işaret edebilir. Üst gastrointestinal sistemin endoskopik muayenesi, X-ışını, manometri, bilgisayarlı tomografi ve egzersiz EKG'si yapılmalıdır.
• Subfrenik apse: Ek semptomlar arasında karın ağrısı, kusma, yüksek ateş, titreme bulunur. Teşhis, göğüs röntgeni ve karın boşluğunun ultrasonu ile doğrulanır.
• Zatürree veya plörezi: diğer semptomlar arasında öksürük, nefes darlığı, ateş yer alır. Göğüs röntgeni ile tanı konulabilir.
• Perikardit: tipik semptomlar arasında omuzlara, sırta, karına yayılan göğüs ağrısı, kuru öksürük, nefes darlığı ve ateş bulunur. Doktor, hastayı bir stetoskopla oskültasyon yaparak tipik üfürümlerden teşhis edebilir; ayrıca EKG ve kalp ekosu, göğüs röntgeni, kan C-reaktif protein ve ESR istenir.
• Miyokard enfarktüsü: omuza ve kola yayılan göğüste artan ağrı ile kendini gösterir, sıklıkla mide bulantısı, kusma, karın ağrısı, nefes darlığı eşlik eder; tanı EKG ile doğrulanır.

Bunu yapma

Sağ tarafına yalan söyleme

Diyafram tüm hayatımız boyunca tek bir kesinti olmadan çalışır. Solunum sisteminin etkinliği, aktivitesine bağlıdır. İki kubbeden yapılmıştır: soldaki ve sağdaki biraz daha yüksek. Diğerlerinin yanı sıra karın boşluğunu ayırırlar mide, göğüsten uzakta, akciğerlerin ve kalbin sığdığı yer. Hatırlamakta fayda var, örneğin aşırı yedikten sonra sağ tarafınıza uzanmayın, diyaframı ek olarak yoğurmayın ve solunum problemlerine neden olmaz.

Hıçkırık, gergin insanlarda daha yaygındır

Nevroz semptomları olan gençlerde sık görüldüğü bilinmektedir. Hatta Fransız araştırmacılar, hıçkırıklardan beynimizdeki sinir devrelerinden birinin sorumlu olduğunu öne sürüyorlar.

Atalardan miras kalan bu sinir hücreleri seti, solungaç havalandırmasını kontrol etmeyi mümkün kıldı. Modern amfibilerde, su solungaçlardan pompalanarak akciğerlere girmemesi için glotisin kapanmasını düzenler. Bu refleks, sudaki karbondioksit konsantrasyonu arttığında durur. Ama bir erkeğin solungaçları yoktur.

Bu doğrudur, ancak hıçkırıkları durdurmanın bilimsel olarak kanıtlanmış tek yöntemi, soluduğunuz havadaki karbondioksit konsantrasyonunu artırmaktır. Bunu yapmanın en kolay yolu, bir kağıt torbadan havayı solumak ve dışarı vermektir. Başka bir grup bilim insanı, memelilerde hıçkırığın bebeklere memeyi emmeyi öğreten bir refleks olduğunu öne sürüyor. Bebek annesinin karnından ayrılmadan önce ortaya çıkar. Ve sonra, hayatın ilk birkaç ayında bebekler neredeyse her öğünden sonra hıçkırık yaşarlar.

Hıçkırık teorisine bakılmaksızın, ancak birkaç saat sürdüğünde, genellikle iç organlarda bir sorun olduğuna işaret ederek geri döner. O zaman bir doktora görünmek gerekiyor.

Hıçkırığın tedaviye ihtiyacı olduğunda

Bazı insanlar, yabancılarla tanışmadan veya ofiste bir şeyler yapmadan önce ağır hıçkırık yaşarlar. Doktorunuz suçun stres olduğunu düşünüyorsa, sakinleştirici veya gevşetici ilaçlar almanızı önerebilir. Şüpheli gruptan stres dışlandığında, daha dikkatli araştırmalara ihtiyaç vardır.

Hastalıkların nedeni, merkezi sinir sistemi hastalıkları veya kafa içi basıncında artışa neden olan hastalıklar, örneğin kronik böbrek yetmezliği, diyabet olabilir.

Hıçkırık ayrıca peritonit, bağırsak tıkanıklığı ve hepatitin bir sonucu olabilir.

Göğüs ve boyun bölgesindeki tümörlerden muzdarip, ancak aynı zamanda genişlemiş guatr veya göğsün akut iltihabı olan kişilerde benzer semptomlar olacaktır.

Hıçkırık beyin tümörü olan insanlara da musallat olur - tümör, boyundan göğse ve diyaframa kadar uzanan vagus sinirini tahriş eder. Aynı reaksiyon, bu sinir kulakta yuva yapan parazitler tarafından tahriş edildiğinde de meydana gelecektir.

Ancak bazen, sonraki testler hastalıkların nedenini belirlemeye izin vermez. Sakinleştiriciler veya antispazmodikler yardımcı olmazsa, hıçkırık, birlikte yaşamayı öğrenmesi gereken endojen bir durum olarak kabul edilir. Aşırı durumlarda, bazen frenik siniri kesmeyi içeren bir cerrahi prosedür gerçekleştirilir.

Ayrıca şunu okuyun: Hapşırma - bu ne anlama geliyor? Onlara ne sebep olur?

Mutlaka yap

Hıçkırıklara aşağıdakiler eşlik ediyorsa bir doktora görünün:

• güçlü mide ağrısı
• şişkinlik, geğirme, iştahsızlık, et yemekten nefret etme
• şiddetli ishal
• göğüs ağrısı, nefes darlığı ve kan tükürme
• şiddetli baş ağrısı veya baş dönmesi, görme bozuklukları

Aşağıdaki durumlar da konsültasyon gerektirir:

• yeni bir ilaç aldıktan sonra hıçkırık oluştuğunda
• bir yetişkinde hıçkırık 8 saatten uzun sürdüğünde, bir çocukta - 3 saat

Önerilen makale:

Hıçkırık için çareler. Hıçkırıklardan kurtulmak için etkili yöntemler

aylık "Zdrowie"