KILO ALMAYA ISTEKLILIK

Kilo almaya isteklilik



Editörün Seçimi
Gebeliğin ilk üç ayında trimesan
Gebeliğin ilk üç ayında trimesan
15 yaşındayım, 157 cm. boy ve 45 kg ağırlığındayım. Kilo vermek istemiyorum, sadece kilo alıyorum. Spor yapıyorum ve bu kadar zayıf olduğumu görmeyebilirsiniz ama bu beni rahatsız ediyor. Kilo almak için hangi diyet yapmalıyım? En az 2 hafta boyunca biraz kilo alabilecek miyim?