Her zaman hayalini kurduğum adamla bir yıldan fazladır bir ilişkim var. Bunun için aşkım karşılıklı. Her şey bir peri masalı gibiydi, birbirimize yakın yaşarken neredeyse her gün birbirimizi gördük ve birlikte harikaydık. Ancak şimdi çalışmalarla ayrıldık, çok sayıda km bizi ayırıyor. Birbirimizi hala çok seviyoruz, ama giderek daha fazla şüphem var. Gencim, hayattan zevk almak ve onu kullanmak istiyorum, yeni bir şehirde kaldığımın başlangıcından beri sürekli depresyonda ve üzgün, varlığını hala özlüyorum. Seni o kadar özledim ki buradaki hiçbir şey beni tamamen mutlu edemez. Uzaktan sevmek gerçekten mümkün mü? Senin için orada olmayan birini daha ne kadar sevebilirsin? Belki bir süre sonra, ne zaman onun yokluğunu kabul edeceğimi fark etmeden bile, ona ihtiyaç duymayı bırakıp onu seveceğim? Artık buna dayanamıyorum, sonuçta aşk acı çekmiyor. Onunla ayrılmak istemiyorum, hayatımın geri kalanını birlikte geçirebileceğim bir kişi ve onun da aynı şekilde hissettiğini biliyorum. Ama onun yanımda olmaması için çok mücadele ediyorum ve artık özlemle baş edemiyorum.
Elbette uzaktan aşk mümkündür, ancak parmaklarımızın ucunda hissettiğimiz duygudan tamamen farklı bir enerji yatırımı gerektirir. Sadece farklı bir şekilde organize etmelisiniz - birbirinizi olabildiğince sık arayın, e-posta gönderin, sohbet edin, mümkün olduğunca sık görüşün. Duygu gerçekten güçlüyse ve bu çocuğu gerçekten önemsiyorsanız, bunu yapabilirsiniz. Elbette, özlem kötü bir duygu, ama sürüyor. Aşk sadece acı çekmek değil, zaman zaman bu unsurların çoğunu da içerir. Ve bunu tek bir şehirde olacak şekilde organize etmek gerçekten imkansız mı? Tüm olasılıkları düşündünüz mü? Ya da belki değiştirilebilecek bir şey var mı? Üstelik bu ayrılık sadece geçicidir ve bu da size güç vermelidir.
Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.
Tatiana Ostaszewska-MosakKlinik sağlık psikoloğudur.
Varşova Üniversitesi Psikoloji Fakültesinden mezun oldu.
Stres meselesi ve bunun insan işleyişi üzerindeki etkisiyle her zaman özellikle ilgilenmiştir.
Bilgi ve deneyimini psycholog.com.pl'de ve Fertimedica Doğurganlık Merkezi'nde kullanıyor.
Dünyaca ünlü profesör Emma Gonikman ile bütünleştirici tıp kursunu tamamladı.