Tüm hayatımızın tarihi cildimize yansır. Stresi, sorumsuzca güneşlenmeyi, solaryuma sık ziyaretleri ve hastalıkları acımasızca ortaya çıkarır. Aynı zamanda sıklıkla yaşı da ortaya çıkarır. Bununla birlikte, cildinize uygun şekilde özen göstererek ve ona zarar veren şeylerden kaçınarak doğum belgesini aldatabilirsiniz.
Cildin durumu birçok faktörden etkilenir: yaşam tarzı, diyet, güneşlenme veya şezlonglar, sigara içmek, ilaç almak, hastalıklar. Genetik yatkınlık ve bireysel yatkınlıklar da önemli bir rol oynar.
Ayrıca şunu okuyun: Cildinizi kontrol edinCilt yaşla birlikte değişir
Mükemmel "ambalajımız" yaşla birlikte değişir - hem yüzeyde hem de daha derin katmanlarda. Cilt seboreik ise daha kalın ve yağlı olduğu için genç görünümünü daha uzun süre korur. İnce ve hassas cilt, hem taklit hem de tipik yerçekimi kırışıklıkları gibi ince kırışıklıklarla daha hızlı kaplanır. Ancak cilt tipi ne olursa olsun 30 yaşından sonra mimik kırışıklıkları yavaş yavaş kalıcı olmaya başlar ve 40 yaşından sonra derinleşir. İlerleyen yıllarda vücudun her yerindeki cilt su kaybettiği için daha az elastik ve daha kuru hale gelir, ter ve yağ bezleri daha az verimli çalışır. Giderek daha hassas hale gelir, epidermis daha incedir, dermis daha az elastiktir ve yüzeyde renk değişikliği ve vasküler değişiklikler görülür. Cilt, normal işleyişini bozan faktörlere (özellikle güneş, aşırı sıcaklıklar, rüzgar) sürekli maruz kalırsa yaşlanma süreci daha hızlıdır. Bunları, örneğin aşırı güneşlenmekten veya sigara içmekten kaçınarak ve cilde ustaca bakım yaparak yavaşlatabilirsiniz. Bununla birlikte hormonal değişiklikler, özellikle menopoz sırasında yaşlanmayı da etkiler, çünkü daha az miktarda kadınlık hormonuna (östrojen) ek olarak, bazen ruh hali de zayıflar. Ve bu hem yüzde ("hüzün çizgileri" derinleşir) hem de vücut duruşunda (kambur) görülebilir.
$config[ads_text1] not found Önemli
Gençlik hatıraları
Burun halkası veya göbek halkası, ayak bileğinde, boyunda veya vücudun diğer kısımlarında dövme - bunlar maalesef cilde zarar veren modaya uygun süslemelerdir. Bunlardan ancak cerrahi olarak kurtulabilirsiniz (küpe çok kısa bir süre takılmadıkça). Küpe deliği olması durumunda dokuların içinde oluşan tünel kesilerek intradermal dikişler uygulanır. Öte yandan, dövme - küçük bir çapa sahip olduğu sürece (2 cm'ye kadar) kesilebilir ve deri birbirine dikilebilir (eğer çok sıkı değilse). Daha büyük dövmeler çıkarılırken yara lokal plasti (yara çevresindeki deri flepleri) veya deri grefti ile kapatılır. İşlem lokal veya genel anestezi altında yapılır.
Stresin cilt üzerindeki etkisi
Sinir çalışması, sürekli yaşam, yorgunluk ve bir çok problem cilt bakımını unutturur. Üzerinde matlaşır, gri olur, daha az sertleşir, ince kırışıklıklar görünür hale gelir. Yağlı cilde sahip kişilerde stres sebum salgılanmasını artırır, bu da sivilcelerin ortaya çıkmasına neden olur. Kuru cilt daha hızlı kurur ve tahrişe eğilimlidir. Stres ayrıca alopesi areata, vitiligo gibi dermatolojik hastalıkların (cilt hastalıkları) nedenidir. Çok güçlü bir duygusal deneyimden sonra ortaya çıkabilir veya kötüleşebilirler. Stresli durumlar, atopik dermatit, seboreik dermatit veya sedef hastalığı gibi cilt değişikliklerini de şiddetlendirebilir. Stresi kontrol etmeye çalışın, rahatlamayı ve yeterince uyumayı unutmayın - cildiniz ruh halinizin gerçek bir barometresidir.
$config[ads_text2] not foundÇok fazla güneş cilde zarar verir
Vücudumuz üzerinde yararlı bir etkisi vardır, ancak mantıksız bir şekilde dozlandığında, cilde, çirkin "hediyelik eşyalar" dahil olmak üzere güneşe zarar verebilir. Bazı ilaçlar (örn. hormonal) veya kullanılan şifalı bitkiler (örn. St.John's wort) nedeniyle renk değişikliği, görünür çiller ve açıkça tanımlanmış kırışıklıklar.
Sık güneşlenmek ve solaryuma gitmek ciltte çok fazla seboreik siğile neden olur. İlk başta, zamanla daha dışbükey hale gelen, siğil bir yüzeye sahip olan hafif bej, düz noktalar gibi görünürler ve yavaş yavaş azgın yağ tıkaçları onlardan parçalanır.
Güneşin etkisi altında sözde vasküler değişiklikler. Sadece yüzde görünebilirler, aynı zamanda boyun ve dekolte yanlarında da görülebilirler. Submandibuler üçgenin içinde (çeneden gelen gölgenin düştüğü yer), cilt düzgün renkli kalır. Kalın, karışık kan damarları ağı ve sürekli kızarıklık (özellikle yanaklarda) bizi daha az güzel gösteriyor. Güneşten zarar gören cildi onarmak için canlandırıcı ve gençleştirici tedavilere (Gençleştirme), ayrıca lazerle renk değişikliğini gidermeye ve genişlemiş kan damarlarını kapatmaya değer.
Ne yazık ki, bu tür değişiklikler güneşin tek etkisi değildir. Etkisi altında, çok güneşlenen insanlar cilt kanserine yakalanabilir - kanser, ör. melanom. Bu nedenle, hızla büyüyen yeni bir cilt lezyonu durumunda derhal bir dermatoloğa danışmak çok önemlidir. Pigmentasyon işaretlerinde herhangi bir farklılık fark ettiğinizde de aynı şey yapılmalıdır - renk değişikliği (koyulaşma, aydınlatma, pembe, mavimsi ton), şekil, boyut, dış hatlar.
Aşırı güneşlenmenin etkisi aynı zamanda çok küçük bir alanda yoğunlaşan bir çok kişinin ciltte oluşmasıdır. dev siyah noktalar. Bazen yulaf lapası kütleleriyle (deri yüzeyinin hemen altında bulunur) dolu topaklar veya nodüller oluştururlar. Genellikle tapınaklarda, yanaklarda, burun kenarında birçoğu vardır, gövdede tek başlarına görünürler. Bu hastalık, dermisteki elastik ve elastik liflere verilen ciddi hasarın bir sonucudur. Bu şekilde saç kökleri, dökülen epidermis ve sebumu biriktiren yapılara dönüşür. Bir güzellik uzmanı bu tür lezyonları temizleyebilir, ancak önceden bir dermatoloğa danışmak gerekir. Güneşe uzun süre maruz kalmak da aktinik keratoza neden olabilir. Yüzeyde keskin, pürüzlü bir cilde sahip olan ve kolayca kanayan eritemli lekelerdir. Güneşe maruz kalan her yerde görünebilirler. Bu tür değişiklikleri fark ederseniz, mümkün olan en kısa sürede bir dermatoloğa gidin, çünkü bu skuamöz hücreli karsinomun kanser öncesi bir durumudur (bu tür değişiklikler olan kişilerin yüzde birkaçında gelişir). Bununla birlikte, yıl boyunca her gün yüksek güneş koruyuculu (SPF 30'un üzerinde) kremler kullanmak çok önemlidir, çünkü bunlar halihazırda oluşan güneş keratozlarının sayısını önemli ölçüde azaltır ve yenilerinin oluşumunu engeller.
Deride kolaylıkla kanayan nodüler lezyonlar da görülebilir. Bunlar cilt kanserleri olabilir. Onları fark ederseniz (veya rahatsız edici cilt değişiklikleri) dermatoloğunuzu ziyaret etmeyi geciktirmeyin. Ancak bu şekilde ciddi bir hastalığın belirtisi olup olmadıklarını anlayabilirsiniz. Koyu kahverengi hatta siyah renk değişimi de kontrol edilmelidir.
$config[ads_text3] not found
Cilt sorunları birçok ciddi hastalığın belirtisi olabilir
Cilt sağlığımızı ortaya çıkarır. Bazen kaynağı başka bir yerde bulunan bir hastalığın ilk belirtilerini ortaya çıkarır. Sarılıktan muzdarip kişilerde cilt karakteristik bir renge sahiptir. Öte yandan, tiroid bezi ile ilgili problemler, çoğunlukla kaşınmanın eşlik ettiği kuru, pul pul cilt şeklinde kendini gösterir. Bazen kaşıntılı cilt, diyabet, karaciğer veya böbrek yetmezliği, hematolojik hastalıklar gibi başka hastalıkları da gösterebilir. Bununla birlikte, çoğu zaman, kaşıntılı derinin nedeni bir mantar enfeksiyonu veya alerjik bir reaksiyondur (örn. Yiyeceklere, böcek ısırıklarına, ilaçlara).
Diyabet ayrıca birçok cilt problemiyle de ilişkilidir.Bazen dermatolog, belirli cilt lezyonlarının görünümüne göre hastayı kan şekeri testlerine yönlendirir. Diyabetli hastalar uygun cilt bakımına özen göstermeli, deri kıvrım yerlerinde (koltuk altı, göğüs, kasık altı) ve ellerin parmakları arasında veya daha sıklıkla ayakların epidermisin maserasyonunu ve diyabetiklerin sahip olduğu bakteri ve mantar enfeksiyonlarını dikkatli bir şekilde sağlamalıdır. belirli bir eğilim. Ayrıca, bozulmuş dolaşımları (sözde makro-anjiyopati, yani ateroskleroz ve mikroanjiyopati - küçük damarlardaki lezyonlar) olduğu için ayaklarına da dikkat etmeleri gerekir. , genellikle sözde oluşumuna yol açan bir kesik, iltihap hissetmeyebilir diyabetik ayak. Hastalık, ayağın geniş bir alanını kaplayan ve bazı durumlarda ampütasyonla sonuçlanabilen derin ülserlerle kendini gösterir.
Arteriyel hipertansiyonu olan kişilerde anormal kolesterol seviyeleri ve fraksiyonları (sözde lipid profili) vardır. Bazı hastalarda sözde Göz kapaklarının derisinde sarı tüyler veya kolesterol birikintileri, diğerlerinde gözlerin süsenlerinin etrafında sarımsı bir sınır vardır. Hipertansif kişiler birçok farklı ilaç kullanır, bu nedenle güneş banyosunu çok dikkatli dozlamalıdır.
Hassas bir problem
Atopik dermatit (AD), cilt alerjileri
Bu hastalıkları olan kişilerde epidermal bariyer hasarlı ve cilt yüzeyinde yetersiz lipit tabakası vardır.
Önemli tavsiyeler: Çok ılık suda yıkamayın (cilt kuruluğunu artırır), cildi düzenli olarak yağlayın, sadece durumu kötüleştiğinde değil. Cildi nemlendiren ve tedavisini destekleyen profesyonel kozmetikler - yumuşatıcılar (sadece eczanelerde bulunur) kullanın. Bu preparatlar, alerjik reaksiyonlara neden olma olasılıkları açısından test edilir ve kontrol edilir, bu nedenle AD'li kişiler ve temas alerjisi olanlar için güvenlidirler. Atopik derinin görünümü genellikle güneşin etkisi altında ve havadan kaynaklanan alerji durumunda (örneğin çimenlerin, ağaçların polenlerine vb.) - yüksek dağlarda (deniz seviyesinden 1500 m yukarıda) bir konaklama sırasında iyileşir.
Gül hastalığı
Hastalığın ilk aşamasında (cilt sürekli pembe renktedir, sıcak içecekler, alkol, sıcak yemek yemenin yanı sıra duyguların, güneşin, sıcaklık farklılıklarının etkisi altında hiperemi reaksiyonuna yatkındır) hastalar kendi başlarına baş edebilirler. Papüllerin veya püstüllerin yapısında değişiklikler meydana geldiğinde dermatolojik yardıma ihtiyaç duyulur ve tedavi başlar.
Önemli tavsiyeler: Cilt yandıkça, suyla yıkandıktan sonra kırmızı ve sıkı hale geldikçe, özel hipoalerjenik sabunlar - sendromların yanı sıra bu tür akneli kişilere yönelik eczanelerde bulunan müstahzarların kullanılması gerekir. Güneşe karşı uygun koruma da önemlidir - kremin minimum SPF 30 filtresine sahip olması gerekir Bazı estetik dermatoloji ofislerinde yapılan dilate damarları kapatmak için lazer tedavileri yaptırmak yararlıdır.
Sivilce
Adının aksine bu sorun hem gençleri hem de yetişkinleri etkiliyor. Daha önce hiç aknesi olmayan veya hiç aknesi olmayan 30 yaşın üzerindeki kadınlarda sıklıkla görülür.
Önemli tavsiyeler: Cildin uygun şekilde nemlenmesine dikkat edin (genellikle sonraki çiçeklenme korkusuyla cildi kurutun) ve kırışıklık önleyici kremler gibi çok ağır bazlı kozmetikler kullanmayın. Akne lezyonlarının şiddetlenmesi durumunda, bir dermatoloğa gitmelisiniz - uygun bakım kremini (yağsız, komedojenik olmayan) seçecek ve uygun tedaviyi yazacaktır (antibiyotik gerekebilir).
