Rüptüre Aşil tendonunun perkütan füzyonundan 7 hafta sonrayım. 4 gün içinde rehabilitasyona başlıyorum. Şu anda doktorumun önerdiği egzersizleri yapıyorum. Gastroknemius kası hakkında bir sorum var: Rejenere olması ne kadar sürer? Alçıda iki hafta ve yürüteçte dört hafta sonra, buzağı ince ve incedir. Kasın normale dönüp yeniden oluşma şansı var mı? Ben bir kadınım ve hayatımın geri kalanında pantolon giymek istemem. Bir şüphem daha var: Normal bir ayakkabı ile bir topa yaslanarak biraz yürümeye çalışıyorum (bunlar çok kısa mesafeler, her "yürüyüşten" sonra dinlenerek apartman çevresinde). Bacak, ayak bileği ekleminde ve topuk üzerinde şişer. Yürüteçte daha önce koltuk değneği kullanmadan biraz yürüdüğüme rağmen, ona bu şekilde çok erken mi yüklenmeye başladım merak ediyorum.
Aşil tendonunun rejenerasyonu hakkındaki sorunuza atıfta bulunarak - burada zaman bireysel bir meseledir ve tüm iyileştirme süreci her hasta için farklı olabilir (bazıları daha hızlı, diğerleri - benzer bir yaralanmaya rağmen - biraz daha uzun).
Hasarın türü ve boyutu, cerrahi teknik ve bazen kontrolümüz dışında olan olası komplikasyonlar, aynı zamanda her organizmanın bireysel olarak yenilenmesi gerçeğine göre belirlenir.
Perkütan anastomoz tekniğinden bahsettiniz. Daha az invaziv bir tekniktir, bu nedenle iyileşme süreci açık tekniğe göre biraz daha hızlı gerçekleşmelidir (boyuna kesi yerine sadece küçük delikler ve daha az cilt komplikasyonları). Bu nedenle yara izlerinin ve Aşil tendonunun mobilizasyonu daha hızlı olmalıdır.
Baldırın gevşekliği ve azalmış kas kütlesine gelince, yukarıda bahsedilen yapıların hareketsiz kalmasından kaynaklanan oldukça normal bir durumdur. Doğru kas tonusu ve kitlenin ameliyattan önceki haline dönüp dönmeyeceği, doğru rehabilitasyon sürecine bağlıdır. Genel olarak büyük bir sorun olmamalı, bu yüzden eteğinizi / elbisenizi birden fazla giyeceğinizi düşünüyorum :)
Son şüphelere gelince, Bayan Achilles'i görmeden, neyi ve nasıl olduğunu yargılamak benim için zor. Bununla birlikte, bana öyle geliyor ki, hareket söz konusu olduğunda, hem Aşil'i rahatlatmak hem de tek taraflı yükleme sırasında vücudun asimetrisine neden olmamak için şimdilik her iki koltuk değneğiyle yapmaya değer. Bölgedeki tıkanıklık ve daha az sıvı akışı nedeniyle şişliğin bir süre daha devam etmesi muhtemeldir. Otururken her zaman o bacağınızı yukarıda tutmanızı ve bölgeye buz torbası / coldpack yapmanızı öneririm. Ek olarak, nazik dorsifleksiyon hareketleri yapın (ayağın ve parmakların birbirine karşı hareketi) Bununla birlikte, tüm bu şüpheler, kapsamlı bir işlevsel ve palpasyon muayenesinden sonra doğru bir şekilde bir eylem planı yazacak olan iyi bir fizyoterapistte rehabilitasyon sırasında giderilmelidir.
Umarım tüm şüpheleriniz giderilmiştir. Herhangi bir sorunuz varsa sormaktan çekinmeyin. Umarım hızlıca iyileşirsin. Saygılarımızla Mateusz Idzikowski
Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.
Mateusz IdzikowskiMateusz Idzikowski - ortopedik ve spor fizyoterapisinde uzmandır. Manuel terapi, yumuşak doku tedavisi ve motor eğitimi konularında birçok kurs ve eğitimi tamamladı. Şok dalgası eğitimi verir. Ana amacı, hastaları tam zindelik ve fiziksel aktiviteye geri döndürmektir.
Rehabilitasyon ve fizyoterapi ile ilgili soruları cevaplar.
