Bulimia'nın dönüşü

18 yaşımdan beri iştahsızlık dönemleriyle birlikte bulimia hastasıyım. 20 yaşında tedavi oldum ve bir psikiyatristin yazdığı ilaçları aldım. İyiydi. Bir psikologla terapiyi çok erken ve sadece önemi konusunda ikna olmadığım için bitirdiğim doğru. Ben kapalı bir insanım ve zayıf yönlerim hakkında bir yabancıyla konuşmak istemedim. Şimdi 23 yaşındayım. 1,5 yıldan fazla bir süredir ilaç kullanmıyorum ve Aralık ayından beri bulimi ile nüksediyorum. Ben sadece kusmak için yerim. Artık tam olarak idare edemiyorum. Kendimden ve bana yardım etmeye çalışan diğerlerinden utanıyorum. Ve yardım için tekrar bir psikiyatriste gitmekten utanıyorum. Ve ihtiyacım olduğunu biliyorum. Benim için en kötüsü belki sadece oraya gitmek için bir araya gelmek değil, terapiye girmek de istemiyorum, ki buna göre gerekli psikiyatristler. Bu doğru mu? Gerçekten mecbur muyum? Sadece uyuşturucu alarak kendimi harika ve bir şekilde bir psikoloğun yardımı olmadan hissettim. Sadece terapide zorlama yardıma gitmemi engelliyor.

Merhaba! Her türlü yeme bozukluğu zihinsel işleyişimizle ilgilidir. Alışkanlıklar, duygular, stresle başa çıkma yolları, inançlar. Bu nedenle tek başına ilaçlar etkili ve uzun süre tedavi etmek için yeterli değildir. Güvendiğiniz biriyle, sevdiğiniz biriyle tanışırsanız terapi korkutucu değildir. Muhtemelen bununla ilgili korkunç fikirleriniz var - gereksiz yere. Genellikle kötü bir şey olmaz, tersi olur. Sadece biraz zamana ve bağlılığa ihtiyacın var. ve iyi bir terapist - herkes bu tür bozukluklarla iyi sonuç vermez. Tabii ki, sadece farmakoterapiden yararlanabilirsiniz ve hiç kimse sizi tedaviye gitmeye zorlayamaz - böyle bir hak yoktur. Ama ısrar etmeye değer mi? Hastalık geri gelirse, belki de bir şeyler vardır. Bir şans ver. Kendinize bir şans verin. Zayıf yönlerinden bahsetmemek seni daha güçlü yapmaz. Ve psikolog, sıradaki "küçük" zayıflıkları duymayı bekleyen bir süper insan değildir. Her birimizin eksiklikleri var ve orada bir şeyle baş edemiyoruz. Ancak bazen, bir şeyi kabul etmeye değer, çünkü değişim olasılığını ortaya çıkarır ve muhtemelen buna çok ihtiyacın olur. Saygılarımla ve her ne olursa olsun size iyi bir karar diliyorum. Sadece tereddüt etmeyin ...

Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.

Klinik sağlık psikoloğudur.

Varşova Üniversitesi Psikoloji Fakültesinden mezun oldu.

Stres meselesi ve bunun insan işleyişi üzerindeki etkisiyle her zaman özellikle ilgilenmiştir.

Bilgi ve deneyimini psycholog.com.pl'de ve Fertimedica Doğurganlık Merkezi'nde kullanıyor.

Dünyaca ünlü profesör Emma Gonikman ile bütünleştirici tıp kursunu tamamladı.