İzlenme duygusu

Yardım istemek istedim, çünkü bende bir sorun olup olmadığını veya sadece dramatize edip etmediğini bilmiyorum. 14 yaşındayım ve sorunum hala arkamda bir şeyler varmış gibi hissediyorum. Pencereyi / aynayı geçer geçmez, emin olmak için kendimi kontrol etmem gerekiyor. Banyoya girdiğimde kapıyı hızlıca kilitliyorum, küvette hiçbir şey olmadığını kontrol ediyorum, havlularımı kabartıyorum ve dolabı kontrol ediyorum, ancak o zaman normal şekilde kullanabilirim. Bazen bir şeyin yanımdan uçtuğunu hissediyorum. Bilgisayar başında oturduğumda, arkamda bir şey olup olmadığını görmek için zaman zaman web kamerasını açıyorum / ekranı kapatıyorum. Eskiden çok fazla korkutucu hikaye dinlediğimi düşünürdüm, ama bu tür şeylerden gerçekten uzun süre uzaklaşsam bile, yine de beni yoruyor. Yardım edin, çünkü neyin neden olduğunu, kendim mi hayal ettim mi yoksa başka bir şey mi bilmiyorum.

Probleminiz hakkında yazmış olmanız çok iyi - bu sizin olgunluğunuzu kanıtlıyor. Maalesef, makul hiçbir kişi yazışma yoluyla herhangi bir teşhis koyamaz. Bu sorunlar hakkında anne babanla konuşman gerektiğine inanıyorum ve eğer onlara her ne sebeple olursa olsun güvenmiyorsan, o zaman okul psikoloğu ile. Gençlik yardım hatları da vardır. Bununla birlikte, her gerçek (yani telefon ve yazışma değil) psikolojik danışma, ebeveynlerinizle temasla sona ermelidir. Açıkladığınız şeyin birçok nedeni olabilir, bu yüzden gecikmemek en iyisidir. Daha da fazlası, çünkü nedenler gerçekten önemsiz olabilir, bu da böyle bir durumun yorucu olmadığı anlamına gelmez. Tereddüt etmeyin, sizi sıcak bir şekilde selamlıyorum.

Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.

Psikolog, 30 yıllık deneyime sahip uzman, psikososyal beceri eğitmeni, Varşova Bölge Mahkemesinde uzman psikolog.

Ana faaliyet alanları: arabuluculuk hizmetleri, aile danışmanlığı, kriz durumundaki bir kişiye bakım, yönetim eğitimi.

Her şeyden önce, anlayış ve saygıya dayalı iyi bir ilişki kurmaya odaklanır. Çok sayıda krize müdahale etti ve derin bir krizdeki insanlarla ilgilendi.

Varşova'daki SWPS Psikoloji Fakültesi'nde, Varşova Üniversitesi'nde ve Zielona Góra Üniversitesi'nde adli psikoloji dersleri verdi.