Yalan söylüyor

Beni aldatan bir kişiyle temasın bana karşı dürüst olmadığına güveniyorum. Yalan söylemek onun evinden alınan bir özelliğidir (bu ailenin tüm üyeleri günlük hayatta doğru değildir). Yalan söylemeyi ve manevra yapmayı bırakacağına dair sözler sadece verilen sözlerdir. Bana dürüstlüğü konusunda güvence veriyor ve ona başka bir yalan ispatlayana kadar "sağlıksız" şüpheli olduğuma ikna ediyor. Sonra kendini geliştireceğine, tekrar yalan söyleyeceğine vb. Söz veriyor. Değişebileceğine inanmıyorum ve eğer öyleyse, bir süre sonra bu tür insanların çoğu gibi yalan söylemeye geri dönecek. Ondan nefret ediyorum ama şantaja uğradığım için ondan uzaklaşamıyorum. İki yıldır devam eden çıkmaz ... Bununla baş edemiyorum, sağlığım kötüye gidiyor. Her gün daha derin ve daha derin duygusal çukurlara iniyorum. Yapmak zorunda olduğum ve muhtemelen hala yaşamak istediğim bir çocuk sayesinde işlev görüyorum (bazen zorlukla).

Merhaba! Üzgün ​​ve depresyondaymış gibi yazıyorsun. Böyle bir durumun, bir şeyi değiştiremeyeceğimizi, tamamen güçsüz hissettiğimizi hissettiğimizde, sürekli olarak kötüleşen bir fiziksel ve zihinsel iyiliğe neden olabileceğini anlıyorum. Ve başlangıçta dikkat edilmesi gereken şey bu - sağlığınız. Kendinizi daha iyi hissederseniz, çevrenize farklı bakarsınız. Muhtemelen "çıkış yolu yok" ve "yapmak zorundayım" o kadar kötü değil ... Konuşan görüş alanının ve Leydi'nin çaresizliğinin sınırlandırılmasıdır. Lütfen kendinizle ve kendinize ve dünyaya bakışınızla başlayın. Bununla birlikte, yalan söz konusu olduğunda - kocanızın muhtemelen onun hakkında olduğundan eminseniz, ona inanmayın. Onun bir yalancı olduğunu ve böyle bir durumla yaşadığını kabul edin, aksi takdirde kendini kandırmayın. Ona kanıtlama, onu arama, etrafı karıştırmayın, çünkü ya bu kesinliğe sahipsiniz ya da yoktur. En kötüsü, "doğruyu söylüyormuş gibi yap ve ben aksini ispat edeceğim" adlı bu evlilik oyunu. Bu bir enerji israfıdır. Kocanız yalan söylüyorsa, ondan yine de nefret edersiniz, ancak onunla yaşamak "zorundasınız", lütfen bunu sizi mümkün olduğunca az etkileyecek şekilde ayarlayın. Birbirinizi yine de sevmiyorsanız ... o zaman bir şekilde yan yana çalışmayı deneyin, ancak ne olduğuna dair hiçbir fikrim yok. Ama bir şekilde sorunun başka bir yerde olduğu izlenimini edindim ... Saygılarımızla

Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.

Klinik sağlık psikoloğudur.

Varşova Üniversitesi Psikoloji Fakültesinden mezun oldu.

Stres meselesi ve bunun insan işleyişi üzerindeki etkisiyle her zaman özellikle ilgilenmiştir.

Bilgi ve deneyimini psycholog.com.pl'de ve Fertimedica Doğurganlık Merkezi'nde kullanıyor.

Dünyaca ünlü profesör Emma Gonikman ile bütünleştirici tıp kursunu tamamladı.