Hamilelikten sonra büyük göbek

Merhabalar, 21 yaşındayım, 2 sene önce bir kız bebek dünyaya getirdim. Hamilelik sırasında 25 kilo aldım. Ne yazık ki şimdiye kadar 15 kg fazla kilom var. En büyük sorunum hamilelikten sonra kalan büyük göbek. Sokakta arkadaşlarım sık sık midem çok büyük olduğu için hamile olup olmadığımı soruyor. Ben genç bir insanım ve hayattaki tüm neşe gitti. Kocamla fiziksel temastan kaçınıyorum çünkü bedenimden utanıyorum. Lütfen söyle bana bu korkunç mide sorunundan nasıl kurtulabilirim?

Her şeyden önce bir hastayı görmeden ve karnınızda kalanların ne kadarının yağ dokusu olduğunu, gebelik ve kilo kaybından sonra kalan cildin ne kadar sarkık olduğunu kontrol edemeden teşhis etmek çok zordur. Elbette, herhangi bir şeyin yardımcı olabileceğinin ilk ve gerekli göstergesi, uygun bir diyet sürdürmek ve egzersiz yoluyla rektus abdominisini güçlendirmek olacaktır. Rektus abdominis kası genellikle doğumdan sonra gevşek kalır. Gerginliğini artırmak için egzersize ek olarak, elektrostimülasyon veya negatif basınç kullanarak masaj yapabilirsiniz. İyi bir örnek, birincil görevi vücut modelleme olan endermolojidir. Bu şekilde cilt tonunuzu iyileştireceksiniz. Öte yandan, asıl sorun yağ dokusunun fazlalığı ise, endermoloji, tedavileri kullanırken uygun bir diyet ve egzersiz yapmanız koşuluyla, yanmasını da destekleyebilir. Gereksiz kilo vermenin geleneksel biçimlerine bir alternatif, çok düşük güçlü dalgalar göndererek çalışan ve bu nedenle yağ hücrelerini yok etmeyen, metabolizmalarını değiştiren ve yağ hücrelerinin boşalmasına neden olan soğuk lazer gibi estetik ilaç tedavileridir. metabolizmaları (yani parçalanmış trigliseritler) hücreler arası boşluklara ve daha sonra kan dolaşımına kolayca nüfuz eder. Bu yöntemde, salınan bu bileşenlerle daha sonra ne olacağı çok önemlidir. Kan dolaşımına girerler, bu yüzden tedaviye gittiğimizde, tekrar artan fiziksel aktivite ve daha iyi beslenmeye dikkat etmeliyiz. Buradaki fikir, yağların yakılması ve başka bir yere tekrar yatırılmamasıdır. Tabii ki kriyolipoliz gibi zayıflama etkisi olan başka estetik ilaç tedavileri de var ama burada bir sebepten dolayı soğuk lazerden bahsediyorum. Soğuk lazer, fazla yağ dokusu olan hastalar tarafından kullanılabilir, kriyolipoliz, küçük ve bölgesel fazla yağı olan kişiler için tasarlanmıştır (örneğin, pastırma denen hastalar için). Bu nedenle, gördüğünüz gibi zayıflamanızı estetik ilaç tedavileri ile desteklemek istiyorsanız, "probleminizi" canlı olarak değerlendirebilecek ve ona uygun tedaviyi ayarlayabilecek iyi bir uzmana gitmek en iyisidir.

Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.

Lazer tedavisi alanında uzman.

Varşova'daki Triclinium Modern Tıp Merkezi'nin ortak sahibi

Al. Milli Eğitim Komisyonu 47, yerel 13

02-777 Varşova

www.triclinium.pl