Küçük yaştayım, bu yıl üniversiteye gidiyorum ama hamile olduğum ortaya çıkabilir, bu düşünce beni intiharı düşündürüyor, benim için bu yaştaki bir çocuktan daha kötü bir şey yok, ailem de hayal edemez bu. Bu sorunun tek çözümünün ölüm olduğuna inanıyorum.
Anladığım kadarıyla, olası hamilelik henüz onaylanmadı, bu nedenle şu anda eşlik ettiğiniz korkunun gerçek bir nedeni olduğundan emin olmaya değer. Durum umutsuz görünebilir ve tüm dünyanın tepetaklak olduğu duygusu tamamen anlaşılabilir bir durumdur. Ancak, lütfen tüm bunlar hakkında size yakın biriyle konuşmaya çalışın, çünkü şu anda en çok ihtiyacınız olan şey destektir. Ölüm düşünceleri, hiçbir koşulda tüm bunlarla yalnız bırakılmamanız gerektiğini gösteriyor, lütfen bir an önce bir psikologla iletişime geçin, çoğu klinikte, sosyal yardım merkezinde, kriz müdahale merkezlerinde ve birçok vakıfta ücretsiz bir toplantı düzenleyebilirsiniz. Herhangi bir nedenle şimdi organize etmek zorsa, 116 123 numaralı ücretsiz acil yardım hattını kullanmanızı tavsiye ederim. Bu sorunun tek çözümü ölüm değildir, bu durumdan başka yollar bulmanızda size destek olacak biriyle hızlıca konuşmalısınız. .
Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.
Patrycja Szeląg-Jarosz Psikolog, koç, kişisel gelişim eğitmeni. Psikolojik destek, krize müdahale, profesyonel aktivasyon ve koçluk alanlarında profesyonel deneyim kazandı.Yaşam koçluğu alanında uzmanlaşmıştır, müşteriyi yaşam kalitesini iyileştirmede, öz saygıyı ve aktif öz saygıyı güçlendirmede, yaşam dengesini korumada ve günlük yaşamın zorluklarıyla etkin bir şekilde başa çıkmada desteklemektedir. 2007'den beri Varşova'daki sivil toplum kuruluşlarıyla ilişkilendirilmekte ve Compass Kişisel Gelişim ve Psikolojik Hizmetler Merkezi'nin ortak çalışanıdır.
