Hint ısırgan otu (forskolin) - özellikleri, uygulaması, dozajı

Daha fazla fotoğrafa bakın Hint ısırgan otu (forskolin) - özellikleri, uygulaması, dozajı 3

Hint ısırgan otu (forskolin), iyileştirici özellikleri sayesinde Hint ve Ayurveda tıbbında uzun yıllardır kullanılan bir bitkidir. Bir zayıflama ajanı olarak en büyük popülariteyi kazandı. Bununla birlikte, bilim adamlarına göre, Hint ısırgan otu (forskolin) aşırı kilo ve obezite için bir çare değildir. Hint ısırganının (forskolin) gerçekten iyileştirici etkilerinin ne olduğunu ve nasıl dozlanacağını kontrol edin.

Hint ısırgan otu (forskolin), Hindu ve Ayurveda tıbbında yüzlerce yıldır kullanılan bir bitkidir. Hint ısırgan otu, iyileştirici özelliklerini forskolin adı verilen aktif bir maddeye borçludur. Uzakdoğu tıbbında Hint ısırgan otu kalp damar rahatsızlıkları, sindirim sistemi sorunları, obezite, solunum hastalıkları (astım), hipertansiyon, glokom ve sedef hastalığında kullanılmaktadır. Afrika ülkelerinde bitkinin yaprakları idrar söktürücü, balgam söktürücü ve kadınlarda adet görmeye neden olmak için kullanılmaktadır. Kökler, en yüksek forskolin konsantrasyonunu içerdikleri için bitkinin en çok arzu edilen kısmıdır.

Hint ısırgan otu (forskolin) ve zayıflama

Bazı çalışmalar, forskolin'in yağ dokusunda (lipoliz) yağ parçalanmasını arttırdığını, bu nedenle aşırı kilo ve obezite ile mücadelede yardımcı olabileceğini düşündürmektedir. Bununla birlikte, diğer bilim adamları Hint ısırgan otunun zayıflamaya yardımcı olmadığını savunuyor.

Hint ısırgan otunun zayıflama özellikleri üzerine yapılan çalışmalardan birinde, 6 fazla kilolu kadına 8 hafta boyunca günde iki kez 250 mg Hint ısırgan otu preparatı uygulandı,% 10 standardize edildi. forskolin. Çalışma katılımcıları kilo verdiler ve vücut yağlarını% 8 azalttılar. Ekstraktın verilmesi kan basıncını da düşürdü. Deney süresince önemli bir yan etki görülmedi. Elde ettiği sonuçlar, Hint ısırganının vücut yağını azaltma pahasına vücut ağırlığını azaltmada rol oynayabileceğini gösteriyor. Bununla birlikte, makalenin yazarları, bu karmaşık sürecin potansiyel mekanizmalarını açıklamak için bu yönde daha fazla araştırma yapılmasını önermektedir.

Hint ısırgan otu Nepal, Burma, Tayland ve Hindistan'da yaygındır. Ayrıca Doğu Afrika'nın birçok ülkesinde yetiştirilmektedir. Diğer isimleri forskolina, karides, Hint adaçayı, Makandi veya Mayani'dir.

Teksas'taki Baylor Üniversitesi'nden Amerikalı bilim adamları farklı bir görüşe sahip. 23 obez kadında çift kör bir çalışma yaptılar. 11 kadına diyette günde iki kez% 10 standartlaştırılmış 250 mg Hint ısırgan otu özü verildi. forskolin. 12 kadın bir plasebo aldı. Deney 12 hafta sürdü. Çalışmanın yazarları, ekstraktın kilo kaybı üzerinde önemli bir etkisi gözlemlemediler ve klinik olarak önemli yan etkiler kaydedilmedi .²

Kansas Üniversitesi'nden (ABD) araştırmacılar, forskolin'in 30 fazla kilolu ve obez erkeğin vücut ağırlığı üzerindeki etkisini değerlendiren farklı bir sonuca vardılar. Bazıları 12 hafta boyunca günde iki kez 250 mg% 10 standartlaştırılmış ekstrakt aldı. forskolin ve bir plasebonun parçası. Ayrıca testosteron seviyeleri ve tansiyon testleri vardı. Forskolin alan erkeklerde vücut yağ yüzdesinde bir azalma gözlenmiştir. Bu çalışmanın yazarları, forskolin'in obezite tedavisi için test edilebilecek potansiyel bir terapötik ajan olduğu sonucuna vardı. Aynı zamanda, bu yönde daha detaylı araştırmanın arzu edildiğini vurguluyorlar.

Özetle, Hint ısırganının (forskolin) zayıflama özelliklerini açıkça gösteren hiçbir çalışma yoktur. Yukarıda açıklanan etkiler küçük insan grupları için geçerlidir. Hint ısırgan otunun aşırı kilolu ve obez insanlar üzerindeki etkilerini aydınlatmak için daha ayrıntılı araştırmalara ihtiyaç vardır.

Ayrıca okuyun: NONI (Hint dut) - noni Gotu kola'nın (Asya pennywort) eylemi ve özellikleri - eylem, iyileştirici özellikler Kudzu (kök) - eylem ve iyileştirici özellikler Bilmeye değer

Hint ısırgan otu (forskolin) - nereden alınır? Fiyatı nedir?

Polonya'da Hint ısırgan otu, toz ve tablet şeklinde satın alınabilir. İkincisinin fiyatı, bir tabletteki aktif maddenin - forskolin - içeriğine, paketteki tablet sayısına ve şirkete ve paket başına 30 ila 60-70 PLN arasında değişmektedir. Buna karşılık, 100 gr Hint ısırgan otu tozu için yaklaşık 30 PLN ödemeniz gerekir.

Hint ısırgan otu (forskolin) ve arteriyel hipertansiyon

Hayvan çalışmaları ve insan çalışmaları, forskolin'in kan basıncını düşürdüğünü göstermiştir. Bu tür sonuçlara daha 1980'lerde Alman bilim adamları tarafından ulaşıldı. 1987 yılında, dilate kardiyomiyopatili 7 hastanın katıldığı bir çalışmanın sonuçları "Arzneimittelforschung" dergisinde yayınlandı. 3 ug / kg / dakika dozunda intravenöz forskolin uygulandı. Oksijen tüketimini artırmadan diyastolik basınçta yüzde birkaç düzine azalma gözlendi.4

Forskolin ayrıca trombosit kümelenmesini ve kan damarlarının genişlemesini engelleme yeteneğine sahiptir.

Başka bir çalışmada, hastalara 4 μg / kg / dakika dozunda intravenöz forskolin uygulandı. Hastalar vasküler dirençte azalma ve sol ventrikülün kasılmasında% 19 oranında iyileşme gösterdi. Çalışma, kan basıncındaki azalmanın aynı zamanda eritemin ortadan kalkmasıyla birlikte olduğu sonucuna varmıştır.

Hindistan'dan bilim adamlarının 49 geriatrik hipertansif hastayı (50-80 yaş) içeren başka bir araştırması, Hint ısırganının kan basıncı parametreleri üzerindeki etkilerini değerlendirdi. Hastalar iki gruba ayrıldı. İlki bitkinin kökünü aldı (bu grupta günde 3 kez 500 mg kök alan 27 kişi vardı). İkinci gruba, söz konusu bitkinin kök tozunu içeren tabletler verildi (bu grup, günde üç kez 700 mg, iki tablet alan 22 kişiyi içeriyordu). Çalışmanın süresi 2 aydı. Hastalarda sistolik ve diyastolik kan basıncı ölçüldü. Hint ısırgan otunun her iki grupta da kan basıncını düşürmede etkili olduğu gösterilmiştir, birinci grup ikinci gruba göre çok daha iyi sonuçlara sahiptir.

Önemli

Hint ısırgan otu (forskolin) - dozaj

Forskolin9 içeren ekstrakt için terapötik bir doz belirlenmemiştir. Açıklanan klinik çalışmalarda, yüzde 10 içeren 250 mg Hint ısırgan otu özü. forskolin, günde iki kez uygulanır. Bu özüt miktarı 25 mg forskolin içerir.

Hint ısırgan otu (forskolin) ve astım

Viyana Üniversitesi Tıp Fakültesi'nden Avusturyalı bilim adamları, Hindistan ısırgan otunun astım hastalarına da yardımcı olabileceğini savunuyor. Çift kör, plasebo kontrollü çalışmada, astımlı 16 hastaya 10 mg forskolin (aerosol olarak) ve olağan astım ilacı (0.4 mg fenoterol) tek bir inhalasyon uygulandı. Her iki bileşik de önemli bronkodilatasyona neden oldu. Bununla birlikte, fenoterol ile tedavi edilen hastalarda parmaklarda belirgin bir titreme ve kan plazmasındaki potasyum konsantrasyonunda bir azalma gözlenmiştir. Forskolin verilen hastalarda bu tür yan etkiler gözlenmemiştir.7

Berlin Hür Üniversitesi'nden Alman bilim adamları tarafından da benzer çalışmalar yapıldı. Altı astımlı hasta (18-64 yaş) 1 ve 5 mg forskolin dozlarında solunmuştur. Yazarlar, hastalarda birinci saniyede artan ekspiratuar hacimde bir artış olduğunu belgelediler. İki hasta nefessizliğin hemen düzeldiğini ve kaybolduğunu bildirdi, kalan dört hasta 10-15 dakika sonra iyileşti. Hiçbir ciddi yan etki bildirilmemiştir.

Önemli

Hint ısırgan otu (forskolin) - kontrendikasyonları. Hint ısırgan otu kim yememeli?

• hamile ve emziren kadınlar ve çocuklar (bu grupta yeterli araştırma yapılmaması nedeniyle)
• varfarin, asetilsalisilik asit ve klopidogrel ile etkileşime girebileceğinden kan pıhtılaşma bozukluğu olan kişiler
• Hint ısırgan otu kan basıncını düşürdüğü için tansiyonu düşük insanlar
• mide ülseri ve gastroözofageal reflü hastalığından muzdarip insanlar

Hint ısırgan otu (forskolin) ve glokom

Hint ısırgan otu, glokom hastalarına da yardımcı olabilir. Göz içi basıncında aşırı artış ile karakterize bir hastalıktır. Hastalığı tedavi etmek, bu baskıyı düşürmektir. Forskolin, birkaç çalışmada gösterilen göz küresindeki basıncı azaltır. Bunlardan biri, gözleri% 1 süspansiyon ile aşılanmış 6 kişiydi. forskolin ve lokal anestezik. Göz içi basıncında% 25'lik bir azalma gözlendi.

Hint ısırgan otu (forskolin) ve sedef hastalığı

Sedef hastalığının tedavisinde forskolin'in yararlı etkileri üzerine yapılan çalışmalar açıkça doğrulanmamıştır. Tuebingen Üniversitesi'nden10 Alman bilim adamları, forskolin takviyesinin hastalığın semptomlarını azalttığını gösterdi. Bununla birlikte, bu yönde daha fazla klinik deney gereklidir.

Önemli

Hint Isırgan Otu (Forskolin) - Yan Etkiler 9

Hindistan ısırgan otu kullanımının güvenliği yeterince araştırılmamış ve açıklanmamıştır. Çoğu veriye göre, Hint ısırgan otu ve forskolin özleri güvenlidir. İnsan çalışmalarında, önerilen dozlarda forskolin kullanımının neden olduğu hiçbir toksik etki veya önemli yan etki gözlenmemiştir.

Önerilen makale:

Ashwagandha (Hint ginsengi) - iyileştirici etkiler ve yan etkiler

Kaynakça:

1. Badmaev V., Majeed M., Conte A., Diterpene forskolin: yağsız vücut kütlesini artırarak vücut ağırlığının azaltılması için olası yeni bir bileşik. Townsend Lett 2001; Haziran

2. Henderson S, Magu B, Rasmussen C ve diğerleri Coleus forskohlii takviyesinin hafif kilolu kadınlarda vücut kompozisyonu ve hematolojik profiller üzerindeki etkileri. J Int Soc Sports Nutr 2005

3. Godard MP, Johnson BA, Richmond SR. Aşırı kilolu ve obez erkeklerde forskolin tüketimi ile ilişkili vücut kompozisyonu ve hormonal adaptasyonlar. Obes Res 2005; 13 (8)

4. Kramer W, Thormann J, Kindler M, Forskolin'in dilate kardiyomiyopatide sol ventrikül işlevi üzerindeki etkileri. Arzneim-Forsch 1987

5. Forskolin ve fosfodiesteraz-III inhibitörlerinin kardiyovasküler etkileri, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2530974

6. Jagtap M, Chandola HM, Ravishankar B. Coleus forskohlii (Willd) Briq'in klinik etkinliği. (Makandi) geriatrik popülasyonun hipertansiyonunda. Ayu 2011; 32 (1) www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22131759

7. Bauer K, Dietersdorfer F, Sertl K ve diğerleri Astımda fenoterol ve kolforsin inhalasyon kuru toz formülasyonlarının farmakodinamik etkileri. Clin Pharmacol Ther 1993; 53 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8422745

8. Lichey I, Friedrich T, Priesnitz M ve diğerleri Forskolin'in ekstrinsik astımlılarda metakolin kaynaklı bronkokonstriksiyon üzerindeki etkisi. Lancet 1984

9. Baraniak J., Hint ısırgan otu (Coleus forskohlii Briq) - biyolojik özellikler ve terapötik aktivite, "Postępy Phytoterapii" 2016, No. 3

10. Ammon HPT, Muller AB. Forskolin: ayurvedik bir ilaçtan modern bir ajana. Planta Med 1985