Sürekli düşündüğüm bir çocuğu seviyorum, onsuz birkaç gün yaşayamam. ONU ÇOK SEVİYORUM ve o benden hoşlanıyor. Hayatımın geri kalanını onunla geçirmek isterim. Hayatımı onsuz hayal edemiyorum! Beni en çok korkutan şey, birlikte olmazsak ne olacağı? Onsuz her gün boş geliyor bana. Başkasıyla olmak istemiyorum, sadece onunla olmak.
Çok eski zamanlardan beri, insanoğlunun en büyük duygusal sorunu - "benim onu yaptığım gibi beni de isteyeceği" olmuştur. Bazen işe yarıyor ve bazen ... zorunlu değil. Aşk, sevdalanma öyle bir duygudur ki, dünya tek bir kişiyle sınırlı kalmaya başlar, düşünceler sürekli bir konu etrafında döner ve gelecek ya pembe görünür (çünkü onunla) ya da gelecek orada değildir (çünkü o benimle değildir).
Çok yorucu olmasına ve tüm huzuru bozmasına rağmen, pes ediyorsunuz ve bu kadar. Bu nasıl çalışır.
Ya da belki stratejinizi değiştirme zamanı geldi mi? Bence duygularınızın nesnesini olabildiğince tanımak için elinizden gelenin en iyisini yapmalısınız - bazen insanlar biraz daha farklı bir boyuta bürünerek yakından tanışırlar. Onunla, onunla olabildiğince çok zaman geçirin, onunla konuşun, dalga geçin ve birlikte her anın tadını çıkarın. Belki bu onun şirketinizi daha çok takdir etmesini ve daha çok sizin gibi hissetmesini sağlar? Kim bilir? Ama aynı zamanda, tüm meseleye biraz akılcılık eklemeniz gerekiyor.
Hayat onsuz boş görünüyorsa, onu doldurmak için hala ne yapabilirsiniz? Belki onsuz boştur çünkü ... aslında boştur? Nelerle ilgilenirsiniz? Günlerinizi ne dolduruyor? Çevrenizde başka ilginç insanlar var mı? Nasıl vakit geçiriyorsun? Bu önemlidir çünkü aksi takdirde işler nasıl sonuçlanırsa sonuçlansın devam etmekte zorlanacaksınız. Birine, hatta en önemli kişiye bile bağımlı hale gelemezsiniz. Paradoksal olarak - kendinize daha fazla özen göstermeniz ve hayatınızı daha çekici ve tatmin edici hale getirmeniz sizin için iyi olur.
Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.
Tatiana Ostaszewska-MosakKlinik sağlık psikoloğudur.
Varşova Üniversitesi Psikoloji Fakültesinden mezun oldu.
Stres meselesi ve bunun insan işleyişi üzerindeki etkisiyle her zaman özellikle ilgilenmiştir.
Bilgi ve deneyimini psycholog.com.pl'de ve Fertimedica Doğurganlık Merkezi'nde kullanıyor.
Dünyaca ünlü profesör Emma Gonikman ile bütünleştirici tıp kursunu tamamladı.
