FLEXITARIANISM - EN SAĞLIKLI BESLENME YOLLARINDAN BIRININ ILKELERI

Flexitarianism - en sağlıklı beslenme yollarından birinin ilkeleri



Editörün Seçimi
Koltuk altında yumru ne olabilir?
Koltuk altında yumru ne olabilir?
Esneklik, sebzelere ve diğer bitkisel gıdalara dayanan, ancak zaman zaman et ve balık yemesine izin verilen bir diyettir. Böyle bir diyet kardiyovasküler hastalık, diyabet ve kansere karşı korunmaya yardımcı olur