Dışsallaştırma, fenomenin meraklılarına göre, kendi bedeninizin ötesindeki dünyayı algılamaktan ibaret olan beden dışı seyahat sanatıdır. Ezoteriklere göre, bilinçsizce deneyimlenebilir veya özel teknikler kullanılarak kasıtlı olarak başlatılabilir.
İçindekiler:
- Dışsallaştırma - nedir ve bunu kim deneyimleyebilir?
- Dışsallaştırma. Bir OBE nasıl deneyimlenebilir? - Teknikler
- Dışsallaştırma. Arkasında kim var?
- Dışsallaştırma - bilim ne diyor?
Vücut dışı deneyim (OBE veya OOBE) giderek daha popüler hale geliyor ve uyurken veya meditasyon yaparken OBE yaşayan katılımcıların deneyimleri genellikle web sitelerinde veya forumlarda okunabilir.
Bununla birlikte, modern bilime göre dışsallaştırmanın mümkün olmadığı vurgulanmalıdır. Bu pozisyona göre vücut dinlenirken veya rüya görürken başkalarıyla hareket etmek ve iletişim kurmak gerçekte değil, sadece insan beyninde gerçekleşir.
Fakat dışsallaştırma tam olarak nedir, nasıl deneyimlenebilir, onu kim uygular ve araştırır ve EBM yani kanıta dayalı tıp bu konuda tam olarak ne diyor?
Dışsallaştırma - nedir ve bunu kim deneyimleyebilir?
Dışsallaştırma, uyurken, trans halindeyken veya derin rahatlama sırasında yaşanabilen bir olgudur.
Destekçileri bunu, bedeni geçici olarak terk etmenize ve onun dışında birçok faaliyeti deneyimlemenize izin veren bir fenomen olarak tanımlarlar - bu süre zarfında, diğerleri arasında, vücuttan uzaklaşın (uzak mesafelerde bile), vücudunuz dahil dünyayı yukarıdan gözlemleyin ve hatta başkalarıyla iletişim kurun.
İlginç bir şekilde, fenomen sadece kendiliğinden ve bilinçsiz olarak değil, aynı zamanda uygun teknikler ve egzersizler kullanılarak da deneyimlenebilir.
Şiddetli yorgunluk, hastalık (örn. Migren, temporal epilepsi) sırasında veya uyuşturucu aldıktan sonra travmatik deneyimler (örn. Bir kaza veya savaş sonrası) yaşayanların yanı sıra rüya gören, trans veya hipnoz yaşayan kişiler psikoaktif.
Dışsallaştırma. Bir OBE nasıl deneyimlenebilir? - Teknikler
Dışsallaştırmanın savunucuları, kasıtlı olarak vücut dışına çıkmaya yardımcı olan birçok teknik olduğunu vurgulamaktadır.
Bunlardan biri, düşüncelerinizi bedeni terk etmek olan hedefinize odaklamanız gereken görselleştirmedir.
O zaman vücuda uçuş perspektifinden bakmayı hayal etmeye değer. Kendinizi hareket halinde de hayal edebilirsiniz, bu da sözde OBE'nize ulaşmanıza yardımcı olur.
Esas olarak fiziksel bedenin astralden ayrılmasına izin verecek hareketle ilgilidir, bu nedenle, örneğin, bir salıncakta sallanmayı, ekseninizin etrafında dönmeyi veya bir ipe tırmanmayı ve ardından girdaptan atlamayı veya fırlatmayı ve böylece dışsal hale getirmeyi gözünüzde canlandırmalısınız.
Diğer bir teknik ise, sözde fiziksel felç ve fiziksel bedenden kopma ile sonuçlanan, belirli bir hedefe odaklanmayı içeren trans tekniğidir, örneğin gevşemek ve hareket etmemek gibi.
OBE taraftarlarına göre, tekniğin etkinliği içeriye odaklanıp dış ve bedensel duyumları görmezden gelmekten kaynaklanmaktadır.
Dışsallaştırma durumunu elde etmenin bir başka yolu, görselleştirmeye benzeyen berrak rüya tekniğidir, çünkü uyku sırasında ani hareketler yapmaktan oluşur, örneğin atlama, kaldırma, vurma vb.
Diğer bir yol ise 4 saat uykuya dalma ve ardından uyanma, kalkma ve 1 saat aktif olarak yatak dışında herhangi bir aktivite yapmayı içeren 4 + 1 tekniğini kullanmaktır. Bu saatten sonra tekrar uyu.
Bu tekniğin savunucularına göre, bu yöntemle bir OBE elde etmek çok kolaydır.
Bu teknik genellikle değiştirilir ve örneğin 6 + 2 varyantında görülür. Dışsallaştırmanın gerçekleşmesi için ayrıca fensiklidin veya ketamin gibi ilaçlarla indüklenmesi tavsiye edilir.
Dışsallaştırma. Arkasında kim var?
Dışsallaştırmanın en ünlü araştırmacısı ve destekçisi Robert Monroe'dur. Amerikalı parapsikolog, OBE ile ilgili deneyimlerini üç kitapta yayınladı ve kendi araştırma merkezini kurdu. vücut dışı yolculuğu kolaylaştıran bir kayıt koleksiyonu derledi.
Araştırmacıya göre, fiziksel bedeni ve bilinci onun ötesinde dolaşarak bırakmak mümkündür ve ruh ve bedenin özel bir bağlantısı sayesinde geri dönüş mümkündür, yani. gümüş çizgi.
Bunları Astral Projeksiyon Üzerine İnceleme adlı kitabında anlatan Robert Bruce da benzer deneyimler yaşadı. Şu anda, fenomen diğerleri arasında da popüler hale geldi ezoterik ve bazı dini-felsefi çevrelerde (örneğin Hinduizm ve Budizm'de).
Dışsallaştırma - bilim ne diyor?
Bilim, fiziksel bedeni terk etmenin ve onun dışında seyahat etmenin imkansız olduğunu açıkça belirtir.
Bu, uzayda kendini konumlandırma duygusunun manipüle edildiği birçok deneysel girişimin yapıldığı gerçeğiyle kanıtlanmaktadır.
Başlangıçta bunlar yalnızca görsel yanılsamalar ve bireysel olarak araştırmada kullanılan algısal deneyimlerdi, ancak 2007'de araştırmacı Henrik Ehrsson bunları birleştirmeye karar verdi ve böylece tüm vücudu içeren bir illüzyon uyandırmanın mümkün olduğunu gösterdi.
Deneyde sanal gerçeklik aparatı kullanıldı, bu da katılımcının yerelleştirilmiş bedenini görmeyi mümkün kıldı.
Pratikte bu, ekipman açıldığında, katılımcının arkasına yerleştirilen kameraların ona, onun çok da önünde olmayan sırtının arkasını görebildiği bir görüntü gösterdiği anlamına geliyordu.
Bu aşamada araştırmacı, deneğin gerçek göğsüne hafifçe dokundu ve aynı anda kafesin yansımasına benzer bir hareket yaptı, ardından deney katılımcıları her iki durumda da dokunuşu hissettiğini açıkladı.
Böylece bu insanlar, sırtlarına baktıkları kendi bedenlerinin dışında işlev gördükleri izlenimine sahip oldular.
Ottawa Üniversitesi'nden bilim adamları tarafından 2014 yılında yapılan ve dışsallaştırma yaşadığı iddia edilen bir kadının beyin aktivitesinin incelendiği son araştırma.
İddia ettiği gibi, bunun nedeni vücudunun yukarıdan, dışarıdan gözlemini görselleştirdiği yıllarca süren egzersizlerdi.
Deneyde bilim adamları nükleer manyetik rezonans kullandılar ve görsel koordinasyondan sorumlu alanların daha az aktif ve motor koordinasyon için daha aktif olduğu beyin taramaları elde ettiler.
Deneyimler, bir kadının yaşadığı durumların meditasyon yoluyla elde edilebilenlere benzer olduğunu ve renkleri duymak veya sesleri hissetmek gibi kendi başlarına halüsinasyonlara neden olduğunu göstermiştir.
Araştırmacı Blanke ve Thut tarafından 2004 ve 2007'de yapılan araştırmalar, aynı zamanda, dışsallaştırma deneyiminin, kişinin vücudunu uzayda konumlandırma algısında bozukluklara neden olan zamansal-parietal temas bozukluğunun bir sonucu olabileceğini de gösteriyor.
Ek olarak, dışsallaştırma ile özdeş fenomenin epilepsiden muzdarip insanlarda ve psikoaktif maddeler aldıktan sonra sıklıkla meydana geldiğini hatırlamakta fayda var.
