Gut için ürik asit 5 civarındaysa hangi ilaçları almalıyım?
İlaçlar ve gut için dozajları, bu ve diğer hastalıkların (hipertansiyon, ateroskleroz vb.) Seyrini izleyen doktorun kararıdır. Bu ve diğer uygarlık hastalıklarında, sağlıklı yemeye değer, yani: sakatat, baklagil tohumları, balık gibi çok fazla pürin içeren (vücutta ürik asit oluşturan) gıdalardan kaçının. Yağlı ve sindirimi zor gıdalardan kaçının. Özellikle akşamları, en yüksek ürik asit konsantrasyonu geceleri olduğu için bol sebze, tam tahıl yiyin ve bol su için. Eklemlerinizi oksijenlendirmek ve beslemek için çok yürümek ve dışarıda vakit geçirmek zorundasınız. Özel jimnastik ve balneolojik tedaviler önerilir.
Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.
Iza Czajka"Büyük Şehirde Diyet" kitabının yazarı, koşu ve maraton tutkunu.
